от Bette · 20 май 2020 г.
СУШИ БУРГЕР С ВЕГАНСКИ ЧИПОТЛА МАЙО
Седмицата на суши 😍 ще споделя различни рецепти, вдъхновени от суши✨
Маркирайте приятел и вземете рецепта по-долу!
Суши ориз:
2 чаши суров ориз за суши
3 1/2 чаши филтрирана вода
1 супена лъжица оризов оцет
1/2 супена лъжица тръстикова захар
1 ч. Л. Сол
2 супени лъжици сусам
Пълнежи:
6 унции печен ароматизиран тофу (използвах вкуса на индийското къри)
2 авокадо, нарязани на филийки
1/4 лилаво зеле, нарязано на тънко
2 моркова, нарязани на тънко
1 краставица, нарязана на тънко
3 унции маринован джинджифил (по избор)
Chipotle cashew “mayo”: 1/2 чаша сурово кашу
1/4 - чаша вода
2 супени лъжици хранителна мая
1 ч. Л. Сол
1/2 ч. Л. Пипер
1 ч. Л. Чесън на прах
1/2 ч. Л. Лук на прах
сок от 1 лимон
1-2 чушки чипот от кутия чипот в адобо (Можете също така да премахнете семена за по-малко пикантен майонеза)
ИНСТРУКЦИИ:
1. Изплакнете ориза в цедка или гевгир, докато водата изтече.
2. Комбинирайте с вода в средна тенджера. Оставете да заври, намалете котлона до минимум, покрийте и гответе за 20 минути. (Чувствайте се свободни да използвате оризова печка!) Оризът трябва да е нежен и водата да се абсорбира. Прехвърлете ориза в голяма купа, за да се охлади за 10-15 минути. * Рецептата продължава в коментари! Или може да бъде намерен в моя блог чрез търсене в „суши бургер“ *
•
•
•
•
#veganfood #veganfoodshare #veganfoodporn #veganfoodie #crueltyfree #vegansofig #vegansofinstagram #whatveganseat #veglife #plantbased #plantbaseddiet #foodporn #comfortfood #dairyfree #vegetarian #veganaf #sushi f52 #vovocado
- СТРОИТЕЛСТВО НА МУСКУЛИ срещу ЗАГУБА НА МАСЛИНИ ⠀ Докоснах се до протеиновите шейкове в публикация миналата седмица; Моят дневник на Дюкан
- Ребека У загуби 38 кг! История на успеха на седмицата за отслабване - Диета на Дюкан
- Ползи, недостиг и източници на мастни киселини Омега-3; Веган Дюкан
- Суши диета Колко суши е безопасно да се яде за една седмица
- Печат - 1 седмица план за меню с калории 1100 - диета на Дюкан