2 - Не ми хареса
0 4 звездни стойности:
0 3 звездни стойности:
0 2 звездни стойности:
0 Стойности с 1 звезда:
Разпръснати с шунка с ниско съдържание на натрий и разтопено швейцарско сирене, тези пилешки джобове с ниско съдържание на въглехидрати ще бъдат хит и за малки, и за стари.
Галерия
Резюме на рецептата
Съставки
Загрейте фурната до 375 градуса F. Покрийте 15х10-инчов тиган с фолио; заделени. Отстранете кожата от половинките пилешки гърди и изхвърлете. С помощта на малък остър нож изрежете хоризонтален джоб с дължина около 2 инча и дълбочина 1 инч в по-меката страна на всяка половинка от пилешки гърди.
Пригответе плънка: Комбинирайте шунка и сирене в малка купа. Разделете плънката между джобовете в половинките пилешки гърди.
Разбийте яйцето и водата в плитка чиния. Поставете галетата в друг плитък съд. Потопете пълнените половинки пилешки гърди в яйчената смес, след това в галетата, за да се покрие. Подредете половинките пилешки гърди, месни страни нагоре, в подготвения тиган. Полейте със зехтин.
Печете 45 до 55 минути или докато омекнат и вече не са розови (170 градуса F).
- Лесно печена барбекю пилешка рецепта Kitchn
- Лесна домашна рецепта за кучешка храна с мляно пиле
- Лесна здравословна пилешка рецепта за пикатка дъвчете на глас
- Лесна рецепта за пиле и кнедли за механична мека диета; Phagiaflex
- Лесна рецепта за пиле с моцарела (пиле с ниско съдържание на въглехидрати) - Cafe Delites