Средиземноморска топла салата

топла

Средиземноморска топла салата

Дните ви изстиват ли, а нощите стават по-студени сега? Зимата е почти тук, в моята част на света. Имам нужда от повече хранителни хранителни добавки, за да поддържам метаболизма си в добро състояние и въпреки това да получа това уютно успокояващо усещане. Средиземноморската топла салата е едно такова пълноценно хранене.

Събудих се в понеделник и знаех, че искам да хапна нещо средиземноморско. Изпрати децата на училище. Амит вече беше тръгнал рано този ден за работа. Имах редовен прием на доктор сутринта, завърших го и след това се насочих към Market Street (магазин за хранителни стоки), за да купя плодове и зеленчуци за седмицата.

Обичам пазарната улица, тъй като цените им са много приемливи и качеството на продукцията е отлично. Няколко ябълки, круши, пармезан, тиквички, няколко чушки, билки и кедрови ядки (чилгоза на хинди), направени в моята количка за пазаруване. Винаги се вълнувам от пресни продукти. Нали?

Средиземноморска топла салата

Средиземноморската диета е една от най-добре балансираните диети във всички кухни по света. Правилно е балансиран по вкусове и хранителен коефициент. Кухнята може лесно да бъде адаптирана към вашето редовно планиране на менюто. Маслините, ядките и зеленчуците заедно със соленото им сирене Фета могат да направят всяко ястие фантастично.

Наслаждавах се на всяка хапка от тази салата. И ако мислите - как една салата може да бъде топла? След това трябва да отбележите, че салатата все още може да бъде салата и може да бъде и топла. Това е красотата на курирането и развитието на храната.

Използвах пресни и сурови бебешки зеленчуци за салатата като легло и след това хвърлих някои зеленчуци в зехтин, за да скрия върху тях. Топингите бяха вкусни сушени червени боровинки, кедрови ядки, маслини, сирене фета и малко чипс пита, поляти с малко балсамов оцет. Прости, елегантни и ароматни - 3 истински думи за тази топла средиземноморска салата.

Средиземноморска топла салата

Трябва да опитате, за да познаете успокояващите вкусове на ястието. Средиземноморската топла салата се пръскаше от вкусове.

За тези от вас, които се чудите къде е Средиземно море на нашата географска карта, а след това FYI, Средиземно море е регионът, включващ всички страни, които обграждат Средиземно море. Морето много пъти се разглежда като част от Атлантическо море, тъй като е свързано с него. Малко страни, които са съставили средиземноморската кухня, са Франция, Италия, Гърция, Испания, Тунис, Турция и др. Общата отличителна черта на този средиземноморски регион са маслините и зехтинът.

Някои други салати и средиземноморски ястия от моя блог са - Салата със студена юфка, Салата от сурово мунг Косумбари, Салата от азиатски кълнове, Салата Freekeh Tabbouleh, Fattoush и много други.

Ето как се прави топла салата от Средиземно море.