Все още ли се борите с излишни килограми и/или се чувствате неудобно в кожата си?

протеиновата диета

Или просто искате да живеете по-здравословно и да се чувствате по-привлекателни?

Тогава ние имаме решение за вашия проблем!

➤➤➤ За няколко дни на намалена цена от 3,19 $ вместо 6,99 $

Този съветник ще ви покаже как успешно да реализирате протеиновата диета в ежедневието си Все още ли се борите с излишни килограми и/или се чувствате неудобно в кожата си?

Или просто искате да живеете по-здравословно и да се чувствате по-привлекателни?

Тогава ние имаме решение за вашия проблем!

➤➤➤ За няколко дни на намалена цена от 3,19 $ вместо 6,99 $

Този съветник ще ви покаже как успешно да реализирате протеиновата диета в ежедневното си хранене, така че да се чувствате по-енергични, по-здрави и привлекателни за другия пол.

Ето какво ще получите в тази книга:

✓ Въведение в диетата като форма за отслабване
✓ 1. Защо да отслабвам?
✓ 2. Какво представлява диетата
✓ 3. Значение на диетата
✓ Въведение в протеиновата диета
✓ 1. Какво представляват протеините?
✓ 2. Роля на протеините в тялото
✓ 3. Основни храни и плодове, богати на протеини
✓ 4. Как протеиновата диета помага при отслабване
✓ 5. Защо трябва да ядете повече протеини
✓ 6. Водата като форма на детоксикация и загуба на тегло
✓ Как да започнем протеинова диета
✓ 1. Какво трябва да знаете, преди да започнете диета
✓ 2. Стъпки за създаване на план за хранене с протеинова диета
✓ 3. Шест навика, за да сте фокусирани върху вашата диета
✓ Стъпка 1: Винаги се мотивирайте
✓ Стъпка 2: Подобрете хранителните навици
✓ Стъпка 3: Бъдете отговорни
✓ Стъпка 4: Променете възприятието си за храната
✓ Стъпка 5: Регулирайте периодично храненето
✓ Стъпка 6: Избягвайте изкушенията
✓ Седемдневен план за хранене, с който да започнете
✓ Закуска и плодове
✓ Храни и плодове за обяд
✓ Вечеря, богата на протеини
✓ Какво да избягвате, докато приемате протеинова диета
✓ Горещо време
✓ Спонтанно приемане на лекарства
✓ Комплексни дейности и упражнения
✓ Преумора
✓ Забранени храни
✓ Какво да очаквате след приемане на протеинова диета?
✓ Отслабване
✓ Бодибилдинг
✓ Ползи за здравето
✓ Заключение

Започнете пътуването си към нов живот още сега и поемете отговорност върху живота си и тялото си.

Искате ли да бъдете секси, здрави и привлекателни или искате да сте болни, с наднормено тегло с лоша кожа и не толкова привлекателни, каквито бихте могли да бъдете?