предизвикване

Когато наближавате края на бременността си и терминът ви най-накрая се вижда, идеята за раждане и раждане става всепоглъщаща. Толкова много се замисляте, става мания, която достига почти митични размери. Докато тези последни дни отминават, умът ви се лута към всички най-луди начини, за които сте чували, за да предизвикате сами раждането. Трябва ли да опитате някое от тези неща? Вие сте с диви очи и отчаяни. Искаш това бебе НАВЪН.

Аз съм с теб, сестро. Е, така или иначе бях с теб. Имах същите тези мисли за „Направи си сам“ началото на раждането, точно в уюта на собствения си дом. Действах ли по тях? Не. Бях твърде нервен. Реших да оставя природата да поеме своето. И по природа имам предвид отчасти природа, отчасти медицинска намеса. Но се отклонявам.

Докато бях в трескавата "раждайте това бебе вече!" етап, гуглих "как да предизвикам раждане" време или две (или 20). Говорих с други жени, които смело бяха отишли ​​преди мен. Ето шест от най-щурите начини за предизвикване на раждане, за които съм чувал. И не забравяйте, че винаги е най-добре да оставите това да се случи по естествен път или под ръководството на Вашия лекар. Затова не опитвайте нито едно от тях, без първо да говорите с вашия акушер или акушерка.

1. Направете „трудовия танц“. Чували ли сте за това нещо? Весело е и от известно време помита пейзажа „как да стимулирам труда“. Има куп вариации, но повечето включват триене на корема с кръгови движения, ходене, нападение, клякане и извършване на различни други движения като ритници, разцепвания и каквото и да е друго, което можете да хвърлите, без да нараните себе си или бебето. Толкова забавно, колкото някои бременни майки правят това да изглежда, да! Продължавайте внимателно и не забравяйте, че много от онези, които са го опитали, не започват да раждат след това. Но танците са забавен начин да се упражнявате и да издухвате парата, така че ако имате енергия и сте внимателни, продължете!

Вашето ръководство за труд и доставка

2. Пийте чай. По-точно такъв, направен с „шипки“. Чувал съм също, че канелените пръчици са вашата магическа съставка. Вижте, аз съм момиче с чай, така че това е примамливо. И аз обичам канелата и розите (не съм толкова сигурен за шипките - защо те са смешни на вкус?). Но освен факта, че няма твърди доказателства, че това наистина ускорява пристигането на бебето, много билки/добавки/чайове - включително листа от червена малина и черен кохош - могат да бъдат вредни за вашето бебе. Така че, консултирайте се с Вашия лекар, преди да ги изпиете под каквато и да е форма, независимо дали се опитвате да раждате или не. Не си струва рискът за вас или бебето.

3. Яжте пикантна храна. Стара поговорка, изпробвана, но не непременно вярна. Чувал съм за някои жени, които са правили това безмилостно, без да имат какво да покажат, а други, които казват, че това е, което ги е изпратило в болницата с контракции. Докато не прекалявате и не сте разговаряли с професионалистите по този въпрос, вероятно ще можете да опитате - ако имате стомаха за това!

4. Правете секс и се уверете, че правите ТОВА. Това е може би най-забавният трик за естествено предизвикване на раждане в списъка и досега всички сме го чували. Някои от нас са го опитвали, без бебе да се вижда накрая. Но знаехте ли също, че хвърлянето на конкретен полов акт в микса се говори, че увеличава успеха ви? Донякъде е досадно дори да пиша (добре, това е стимулация на зърната - ето, направих го - и да, аз съм благоразумен). Както при всички тези други обаче, това не е твърд и бърз индуктор на труда. извинете избора на думи. Но това не може да навреди и най-малкото може да ви помогне да спрете ума си да ражда. Просто се успокойте, нали?

5. Подскачайте като маниак на топка за упражнения. Виждали сте бременни жени да правят това, когато са близо до датите си, нали? Някои се кълнат, че всъщност им помага да им е по-удобно през цялата бременност. Това е вариация на мислещите школи за „бързо ходене“ и „скачане нагоре и надолу“, когато става въпрос за естествено стимулиране на труда. Може да помогне, стига да не прекалявате, но няма много неща, които да го подкрепят. Ако все пак решите да опитате, разговаряйте с вашия документ и не падайте! Те могат да бъдат трудни за балансиране.

6. Яжте ананас. Добавете това към списъка с храни, които помагат за раждането (заедно с рициново масло - юк! - балсамов оцет, патладжан и други). Не може да навреди, освен ако не ядете твърде много и не получите киселини, а някои жени се кълнат, че им е помогнало. Така или иначе, за любителите на ананасите като мен, ням. Разбира се бие рициново масло и патладжан!

Тази история е предназначена да отразява опита на отделните сътрудници и не отразява непременно гледната точка на какво да очаквате. Това съдържание не е предназначено да се използва като медицински съвет, за диагностика или лечение.