Какви са синонимите на Wheatgrass?
Какъв е източникът на Wheatgrass?
Ползи от Wheatgrass
Често задавани въпроси за ползите от Wheatgrass
1. Астма
Астмата е състояние, което води до запушени или подути дихателни пътища поради образуването на храчки (слуз). Това причинява затруднено дишане и хриптене от гърдите. Според Аюрведа основните доши, участващи в астмата, са Вата и Капха. Изпарената Vata се комбинира с разстроена Kapha Dosha в белите дробове, причинявайки запушване на дихателния канал. Пшеничната трева предотвратява запушването на дихателния проход и помага за управлението на астма поради нейното балансиращо свойство Vata [17].
2. Запек
Запекът се причинява поради влошена Вата Доша. Това може да се дължи на честата консумация на нездравословна храна, излишният прием на кафе или чай, спането късно през нощта, стресът и депресията. Всички тези фактори влошават Вата в дебелото черво и причиняват запек. Поради дисбаланса на Вата Доша, червата също стават сухи, което води до изсушаване на Мала (изпражненията), което допълнително влошава запека. Wheatgrass помага за осигуряване на омазняване на червата, което води до лесно преминаване на изпражненията, като по този начин управлява запека поради своите балансиращи вата и Snigdha (мазни) свойства [17].
3. Затлъстяване
Затлъстяването е състояние, което се проявява или поради лоши хранителни навици или липса на физическа активност.
Това е състояние, при което лошото храносмилане води до натрупване на Ама (токсични остатъци в тялото поради неправилно храносмилане) под формата на прекомерни мазнини. Това води до дисбаланс на Meda Dhatu, което води до затлъстяване. Пшеничната трева помага при управлението на затлъстяването, като смила Ама благодарение на свойствата си Deepan (предястие) и Pachan (храносмилане). Той също така помага за подобряване на метаболизма, което предотвратява допълнителното предотвратяване на затлъстяването [17].
4. Метеоризъм
Метеоризмът е състояние на натрупване на газове, което причинява дискомфорт в корема или червата. Причинява се поради дисбаланс на Вата и Пита доша. Ниската пита доша и влошената вата доша водят до Mand agni (слаб храносмилателен огън). Това води до лошо храносмилане и в крайна сметка образуване на газове или метеоризъм. Пшеничната трева спомага за поддържането на добро храносмилане и предотвратява образуването на газове при управление на метеоризма поради балансиращите си свойства Вата и Пита [17].
- Ползи от воден кефир, хранителна стойност и предпазни мерки Топ 10 домашни средства
- Добавка към витамин В3 (ниацин) - ползи за здравето, дозировка, странични ефекти
- Флекситарианската диета ползи Как да започнете план за хранене
- Отключване на предимствата на FIBER - Универсална семейна уелнес клиника
- Ползите от лененото семе, които промениха живота ми Маринована сливова храна и напитки