кожата

Предупреждение за спойлер: няма такова нещо като идеално равномерен тон на кожата. Опитайте както можете, розовите ви бузи, носът с червени върхове, издълбаните очи и сенчестата линия на косата завинаги ще застанат на пътя на един универсален оттенък - и това е хубаво нещо!

Малко цвят придава форма и измерение на тена ви, независимо дали е постигнато естествено или чрез използването на ежедневна козметика. Проблемът обаче започва, когато неравномерният ви тон на кожата започне да се представя на петна или тъмни петна, известни като „хиперпигментация“. Въпреки че перфектно равномерната кожа просто не съществува, има начини да управлявате неравномерните тонове, за да създадете по-балансиран, хармоничен тен. Ако страдате от хиперпигментация или силно неравен тен, прочетете следните стратегии за коригиране и управление на обезцветените си области и намерете пътя си към по-здрава кожа.

Какво е хиперпигментация?

Нека го разделим: „хипер“ означава по-горе, а „пигмент“ означава цвят; заедно се отнасят до свръхпроизводството на меланин. Меланинът (произведен от меланоцити) е пигментът, отговорен за цвета на човешката кожа, коса и очи.

Вероятно наблюдавате меланина най-забележимо, когато наблюдавате загара на кожата си след ден на слънце, тъй като сложният полимер е част от естествената защита на нашето тяло срещу UV лъчи. Меланоцитите ще реагират на излагането на слънце, като изхвърлят обема на производството на меланин в свръхдвижение. В опит да се защити срещу засиленото присъствие на UV светлина, тъмнокафявият пигмент се разпространява върху кожата ни.

За съжаление, такъв тен обикновено е желаният резултат за повечето слънчеви бани, въпреки вредното въздействие, което той оказва върху здравето на кожата. Незащитеното излагане на слънце идва с множество последствия - вариращи от леки изгаряния до тежък рак - в резултат на фотостареенето.

Докато хронологичното стареене се отнася до естествените процеси в организма (промени в нивата на хормоните, забавяне на производството на колаген и др.), Фотостареенето се дължи на увреждане, причинено от UV светлина. Фотостареенето е преждевременно и ускорява нападението на видими възрастови признаци, а именно под формата на бръчки, фини линии и слънчеви петна.

Хиперпигментацията - или онези сивокафяви слънчеви петна, официално известни като слънчеви лентиджини - обикновено е резултат от фотостареене поради многократно, незащитено излагане на слънце. Петната се образуват, когато меланинът се свръхпроизводи и създава отлагания върху кожата, които могат да варират по размер, форма и цвят. Тези петна са безвредни, за разлика от опасните меланомни израстъци, които се появяват, след като меланоцитите станат ракови; въпреки това те се считат за грозни, особено сред тези, които ги имат.

Превенцията винаги е най-добра, когато става въпрос за предпазване от въздействието на слънцето, но ако вече имате хиперпигментация, лечението все още е възможно. За съжаление слънцето не е единствената причина за обезцветяване и определянето на корена на вашите проблеми е от решаващо значение за намирането на правилната програма за управление.

Какво друго причинява неравномерна кожа?

Не всички тъмни петна са еднакви и има няколко допълнителни виновници зад неравномерната кожа. Например, сухата кожа често липсва себум, което я прави лесно уязвима за напукване. Повредената, нездрава кожа е склонна към обезцветяване и може да изглежда неравномерна или пепелява.

Друго често срещано състояние на кожата е мелазмата, която причинява кафяво, тен или сивкаво оцветяване на кожата. Тези петна обикновено се образуват на челото, бузите, моста на носа и над горната устна, но могат да се появят и в други части на тялото, като предмишниците и шията. И мъжете, и жените могат да изпитат състоянието, но обикновено то се причинява поради хормонални промени по време на бременност или използване на контрол на раждаемостта. Флуктуациите на естрогена стимулират меланоцитите да работят извънредно и създават мелазма или пулове от нежелан меланин в кожата. Кожата ви може да се обезцвети поради нараняване (пост-възпалителна хиперпигментация) или поради замърсяване на околната среда, която е проникнала на повърхността на кожата. Каквато и да е причината, намалете времето си на слънце, докато тенът ви се мъчи да се балансира.

Идентифицирането на произхода на вашата пигментация е от решаващо значение за създаването на правилния план за лечение. Неправилното лечение може да направи оцветяването по-тъмно, така че ако не сте сигурни в източника, консултирайте се с професионалист по грижа за кожата.

Как да определите вашия тип кожа

Преди да можете да научите как да третирате неравна кожа, първо трябва да определите своя уникален тип кожа. Процедурите за грижа за кожата трябва да бъдат съобразени с кожата ви, в противен случай рискувате да влошите проблемите си с тена, като направите лицето си ненужно сухо, мазно, раздразнено или дефектно. Най-общо казано, има четири типа кожа:

  1. Суха кожа: Сухата кожа произвежда по-малко себум (лепкаво вещество, обикновено известно като масло) от нормалната кожа. Като такава на кожата липсват липидите, от които се нуждае, за да задържи влагата и да се предпази от влиянието на околната среда.
  2. Комбинирана кожа: Както подсказва името, тези с този тип кожа имат комбинация от сухи, мазни и нормални области в тена. Типът на кожата обикновено варира между Т-зоната (челото, брадичката и носа) и бузите.
  3. Нормална кожа: „Нормална“ е терминът, използван за описване на добре балансирана кожа. Т-зоната може да е малко мазна, но като цяло себумът и влагата са балансирани в съотношение.
  4. Мазна кожа: Мазната кожа има повишено производство на себум. Лицето може да изглежда прекалено лъскаво, с често разширени и видими пори.

Ако не сте напълно сигурни кой тип кожа имате, вижте следната чернова като полезен инструмент.

Как да лекуваме неравна кожа

Въоръжени със знанието за типа кожа, с който се борите, и с какъв тип хиперпигментация сте изправени, можете да започнете да третирате неравномерната си кожа и да предприемате стъпки за коригиране на тена. Готови да започнем?

Намерете ексфолиант, подходящ за вашия тип кожа, и го използвайте два пъти седмично, за да изсветлите хиперпигментацията и да изтриете тъмните петна. Приложете ексфолиатора си, като изпълните следните стъпки:

  • Нанесете ексфолиатора си върху чисто, влажно лице
  • Използвайте пръсти или намокрете измита кърпа с топла вода
  • С кръгови движения внимателно разтривайте ексфолианта по лицето си, за да премахнете мъртвата кожа
  • Изплакнете продукта с топла вода

Внимавайте да не ексфолирате твърде агресивно или твърде често; в противен случай може да нарушите естественото равновесие на кожата и да влошите проблемите си.

  1. Лицето за лице може да бъде невероятно ефективен начин за възстановяване на обезцветяването за кратък период от време. Или вземете лице от професионален клас от дерматолог или естетист, или за тези с ограничен бюджет, направете процедури за лице на себе си у дома.

Ако изберете химически препарат за лице, помислете за химически пилинг. Те комбинират различни киселини и ензими, за да премахнат буквално повърхностните слоеве на увредената кожа от лицето. Химическите процедури за лице обикновено ви правят червени и люспести, докато кожата се лющи и отделя, но след като процесът завърши, ще изглежда така, сякаш сте върнали часовника на тена си. Козметичните процедури за дома са рентабилни и все още полезни за управление на неравномерната кожа. Купете продукт, който се продава без рецепта, или направете своя собствена грижа за лицето, използвайки естествени съставки! Някои съставки, които можете да използвате за лице, включват:

  • Лимонов сок: Лимоните са силно ензимни и цитрусови, които и двете имат страхотни лечебни свойства за кожата. Поставете мазилка лимонов сок върху засегнатите области и го оставете да престои 10 минути (но през това време стойте далеч от слънцето).
  • Ябълков оцет и сок от лук: Ябълковият оцет е приветстван като най-новото лекарство и се предлага за коса, кожа, нокти и хранене. Въпреки това, когато се комбинира със сок от лук, това е чудесно средство за изсветляване на тъмни петна. Нарежете лука и съберете сока, който се отцежда, след което го смесете с равни части ябълков оцет. Оставете сместа да седне на лицето ви за 10-15 минути, преди да я изплакнете с вода.
  • Чесън: Този също може да е малко вонящ, но чесънът може да направи кожата ви да изглежда по-лека и по-естествена. Не бихме ви казали да консумирате сок от чесън - макар че можете, ако искате - така че вместо това нанесете прясна скилидка върху повредени зони и ще видите страхотни ефекти.
  • Алое Вера: Вероятно сте използвали Алое Вера поне веднъж в живота си, за да успокоите болезнено слънчево изгаряне поради огромните му лечебни и възстановяващи свойства, но знаете ли за всички други начини, по които можете да използвате това чудно растение?

От почистващия препарат за грим до крема за бръснене, витамините и минералите, открити в противовъзпалителното алое, имат разкрасяващи ефекти върху кожата. Идеален е за розацея, чувствителност и цялостно здраве на кожата. Нанасяйте гела директно върху увредената кожа два пъти на ден или проявете креативност, като го комбинирате с други съставки и го използвате като средство за лице. Направете свой собствен ексфолиатор, като вземете ½ чаша алое вера и добавите точно толкова кафява захар или сода за хляб, за да постигнете песъчлива (а не остра!) Текстура, след което го нанесете върху лицето си и го оставете да престои малко преди да го изплакнете. Или, за успокояващо и подхранващо лице, комбинирайте 1 супена лъжица алое със сурово органично кокосово масло и го оставете да почива върху кожата ви за подсилване на стареенето.

У дома процедури за лице обикновено могат да се правят веднъж или два пъти седмично в зависимост от това кои съставки използвате, докато силните, професионални процедури за лице обикновено се извършват ежемесечно. Консултирайте се с вашия специалист по грижа за кожата за най-добри съвети.

  1. Ексфолирането трябва да се прави два пъти седмично, а процедурите за лице трябва да се правят или месечно, или седмично; почистването и овлажняването на кожата обаче трябва да се извършва всеки ден. Повечето експерти препоръчват тези важни стъпки за грижа за кожата да се правят два пъти на ден - веднъж сутрин и веднъж през нощта.

Поддържането на тена ви чист и овлажнен е от съществено значение за здравето и жизнеността на кожата ви. Това ще засили производството на колаген и ще увеличи регенерацията на клетките, като по този начин ще помогне да се противодейства на щетите, причинени от излагане на слънце или хормонални обостряния. Потърсете продукти, обогатени с тонизиращи и изсветляващи съставки на кожата, като:

  • Хидрохинон: Това е най-често срещаният депигментиращ агент, използван за изсветляване на тъмни петна по кожата и коригиране на неравномерния тен. Хидрохинонът е органично съединение, което е лесно достъпно в много козметични продукти, въпреки че формулите с висока якост може да изискват рецепта.
  • Черница: Състав, направен от корени на черница, доказано, че тази съставка драстично изсветлява тена.
  • Кожикова киселина: Тази съставка, произведена от семейство гъби, не само избелва, но потиска производството на ензима триозиназа и възпрепятства образуването на меланин.
  • Глутатион: Често срещан в сапуни, лосиони, мехлеми и дори хапчета, глутатионът е пептид, чиито силни антиоксидантни сили имат избелващ ефект.

Когато почиствате лицето си, не забравяйте винаги да подсушавате с чиста кърпа, тъй като триенето може да раздразни и влоши тъмните петна. Използвайте овлажнителя си веднага след измиване, за да запечатате влажността и да запазите хидратацията.

Ако имате слънчеви петна, не забравяйте да се плъзнете по слънцезащитния крем, за да предотвратите потъмняването им, а ако сте склонни към мелазма, опитайте се да сведете до минимум излагането на ултравиолетови лъчи, за да избегнете възпаления. Може да отнеме известно време, но ако останете прилежни и следвате тази рутина, ще видите как тъмните петна избледняват, а тенът ви дори.

Как да приложим грим за прикриване на неравна кожа

Тъй като вашата хиперпигментация започва да се самоизлекува чрез ревизираната ви грижа за кожата и диетата, помислете за прикриване на неравномерния си тен с тактично приложение за грим. Фон дьо тен със смесваща се, изграждаща се текстура може да се превърне в новия ви най-добър приятел, но не забравяйте да го нанесете правилно или рискувайте кожата ви да изглежда още по-петна. Следвайте тези стъпки, за да изглеждате безупречно, когато използвате продукти за управление на неравна кожа:

След като определите в коя категория попадате, намерете неутрален нюанс на основата с най-малкия намек за вашия подтон, но бъдете предпазливи, за да стоите далеч от формули, които изглеждат или твърде розови, или твърде жълти.

  1. Нанесете коректора си преди основата си. Обикновено коректорът се нанася под очите, по протежение на носа и на брадичката, но тези с неравна кожа могат да нанасят коректор и на области, които се нуждаят от изравняване. Обърнете допълнително внимание на червените зони около носа; поставете продукта си на тези места и отстъпете назад, за да видите забележимо по-ярък тен.
  2. Ако първо нанесете коректор, няма да е необходимо да използвате толкова много продукти, когато става въпрос за фон дьо тен. Неравномерните типове кожа трябва да избягват нанасянето на фон дьо тен с пълно покритие и вместо това да нанасят продукта само върху неравни участъци. Тази стратегия ще изглежда най-естествената, особено ако използвате правилния нюанс за вашия подтон.
  3. Смесете основата си правилно. Винаги започвайте от центъра на лицето си и се движете в посока навън. Можете да използвате четка, пасатор, гъба или пръсти, но каквото и да използвате, не забравяйте да се грижите за врата. Без да смесвате основата си във врата и челюстта, ще видите отличителна линия на мястото, където сте спрели, причинявайки онова страховито „лице с маска“.

Това са основните стъпки за грим за безупречен тен, но винаги можете да погледнете по-нататък и да коригирате цвета си, като използвате руж, бронз и хайлайтери. Спрейовете за настройка са чудесни, след като заявлението ви е завършено и могат да ви помогнат да постигнете дълготрайно износване.

Основни продукти за вкъщи

Управлението на неравномерния тон на кожата не винаги зависи от високотехнологични лазери и скъпи лекари. Ако тези неща са във вашия бюджет, имате по-голям късмет от повечето. Тези, които търсят по-достъпен начин за коригиране на обезцветяването, трябва да започнат с това ръководство. Нека да обобщим как да управлявате неравномерния тон на кожата:

  1. Идентифицирайте причината за вашата хиперпигментация
  2. Определете вашия тип кожа, за да създадете най-добрата рутинна грижа за вашия тен
  3. Отнасяйте се към неравномерната си кожа, като използвате подходяща грижа за кожата, правилните продукти и чиста диета
  4. Открийте подтона на кожата си, за да намерите нюанс на грима, който най-добре съчетава обезцветяването

Не забравяйте - напълно равномерна кожа не съществува, но ако не забележите никакво подобрение в неравномерния си тен след като изпълните тези четири стъпки, може би е време да се консултирате с дерматолози, за да изключите всякакви медицински състояния. Спрете да позволявате на кожата си да ви накара да изглеждате и да се чувствате с години по-възрастни от възрастта си; започнете днес и преоткрийте младежкото си излъчване.