Добавяне към списъка Споделяне

растение

10. Плодов оризов пилаф. Кафяв ориз, подсипан със сотен чесън, сушени кайсии и боровинки, стафиди, нарязани бадеми и други!

9. Заместител на шоколада. Задръжте пръските и добавете малко сладки сушени кайсии! Загребете любимия си сладък с ниско съдържание на мазнини върху обелен банан и поръсете със сушени кайсии.

8. Кайсии на дънер? Малко завъртане на любимия от старо време - намажете фъстъчено масло в браздата от целина и наредете нарязани сушени кайсии отгоре. За по-хрупкава версия използвайте пръчка с гевреци или резенчета ябълка вместо целина.

7. Топ за салата. За да добавите повече калий и витамин А към деня си, хвърлете сушени кайсии върху любимата си салата с пиле с ниско съдържание на мазнини, морски дарове или паста.

6. Навършете своята багел. Уморихте ли се от скучни гевреци? Намачкайте зрелите банани, разпределете ги върху багел и отгоре ги нарежете с наситнени сушени кайсии.

5. Поп малко. Сушените кайсии са вкусни такива, каквито са! Опаковайте няколко за енергизираща закуска в средата на сутринта или преди тренировка!

4. Привлекателна пътека. Направете своя собствена пътека, като комбинирате сушени кайсии и други сушени плодове с любимите си ядки като бадеми, фъстъци, пекани и орехи.

3. Плодова салата. Изплакнете и нарежете прясно грозде и всички ваши любими плодове заедно, за да се насладите по всяко време на деня.

2. Потапяне! Пюрето натрошено синьо сирене, крема сирене, кисело мляко, фурми, сушени кайсии и пекани, за да направите кремообразно потапяне, което върви чудесно с целина, бисквити, на сандвич, върху гевреци ... има толкова много възможности!

1. Кайсии и сирене. Кубче сирене, пълнозърнести бисквити и сушени кайсии е лека закуска, която привлича както сладникав, така и солен апетит!