Легендарният комик от Стоунър от Cheech & Chong, сега на 81 години, обича да танцува тангото почти толкова, колкото обича пушенето на трева.

Когато не запалва игралните автомати или не танцува през нощта, Чонг се придържа към хляба и маслото: комедия за изправяне и скици и застъпничество за легализирането на марихуаната. Weed, казва той, е изиграл централна роля в относително доброто му здраве през годините и му е помогнал да се справи, когато през 2016 г. му е поставена диагноза рак на дебелото черво и дебелото черво (сега е в ремисия и се чувства чудесно.)

томи

По време на нашия разговор Чонг разказва за здравословните ползи от марихуаната, любимите му начини за упражнения през цялото време, а също така разкрива кое е най-гениалното решение в света за биене на хапки.

GQ: Ако позволите, аз наистина бях смаян да разбера, че сте на 81 - изглеждате страхотно! Поддържате ли уелнес или фитнес полк?

Томи Чонг: Е, когато бях дете, играех футбол, което ме накара да се занимавам с упражнения. Там научих за гимнастика, бягане и вдигане на тежести. Това е комбинация от вдигане на тежести и духовен уелнес за мен.

Кога започна да вдигаш тежести?

Вдигам тежести от 15-годишна възраст, но повярвайте ми, не бях естествен в това. В крайна сметка се преместих в Холивуд, за да направя филм, и се записах с треньор. Беше този човек на име Винс Жиронда и той имаше специален зал във фитнеса си: 25 долара и ще ви подготвим за филм. Той ме вкара в най-добрата форма в живота ми за Up in Smoke. Той ми изнесе голяма лекция за това как да поддържам диета и подобни. Току що следвах тази рутина и до днес. О, и аз изобретих машина за коляно за себе си.

Машина за коляно?

Да, израснах беден, така че всичко, което струва пари - спортове като голф, ски или каквото и да било - не изпробвах чак по-късно в живота. Когато започнах да карам ски, разбрах, че не мога да карам ски на магнати, защото това отнема много баланс и е голям стрес на коленете ви. И така, аз изобретих тази машина за коляно, наричам я „биячът“. Това е скейтборд, опънат между четири пружини на рамка и аз просто подскачам върху него, сякаш минавам над магнати. Наистина би трябвало да го пусна на пазара, след като го събера всичко - в края на краищата работя по него едва от 30 години! Помага ми с кръвообращението и това е огромна част от поддържането на здравето. Използвам това и правя много разходки и си имам тай чи, което е танго.

Танго? Като танца?

Да, аз съм танцьор на танго. Уча танго от години. Обичам го. Опитах се да кажа на всички за това, но хората няма да ме слушат. Ходил съм в класове и просто съм танцувал с хора. С тангото мъжкият танцьор трябва да знае какво прави, защото той е водещ. Когато бях на Dancing with the Stars, професионалистите, с които те партнират, ще върнат танца. Така че се опитвам да се отърва от този навик и да се науча как да водя танца през последните няколко години. Ето защо все още ходя на уроци и уроци, защото никога не спираш да се учиш да танцуваш. Съпругата ми - която е разкошна - също обича да танцува танго. Забавно е и поддържа нещата вълнуващи. Другият ми съвет за стари момчета е да разглеждат новите модни списания и да правят това, което казват.

Танцът е толкова прекрасно упражнение и не мисля, че хората винаги осъзнават това.

Чудесно е! Най-доброто е. Обличам се и танцувам с красивата си съпруга. Единственият ми проблем е, че понякога съпругата ми изглежда толкова добре, че просто искам да я прегърна, вместо да танцувам.

Когато обикаляхте страната, как изглеждаше вашата диета? Опитахте ли да се отбиете във възможно най-различни ресторанти?

Ами през деня, аз и Cheech винаги ходехме да ядем на места в Чайнатаун ​​[във Ванкувър], тъй като те обикновено имаха най-евтините и най-питателните ястия, които можехме да намерим. Трябваше да преподавам Cheech за всички най-добри китайски ястия, за да можем да поръчаме това, което всъщност е добро, а той ме научи за всички най-добри мексикански ястия.

Вие сте голям защитник на легализацията на марихуаната в Съединените щати. Какви, по ваша преценка, са някои от ползите за здравето от плевелите?

От една страна, това е чудесен естествен релаксатор и болкоуспокояващо. Навремето, когато качвах в Gold’s Gym, срещнах този голям австрийски културист на име Арнолд Шварценегер. Той почти не говореше английски и беше толкова здрав за диетата и упражненията си. Единственото нещо, което той би направил за забавление, освен упражнения, беше да пуши джойнт. Карим Абдул-Джабар също го използва в продължение на години за лечение на мигрена. Вижте, това, което гърнето прави толкова добре, е, че помага на мозъка ви. Всеки аспект на тялото ви ще се възползва от облекчението, което може да ви даде саксията. Единственият проблем с пота е манчи. Начинът, по който го заобикаляте, е да имате нещо здравословно в хладилника, за да ядете, когато сте с камъни.

Имате ли здрава гризачка?

Целина. Наистина мразя целината, но тя ви дава фактор за смачкване. Цялото нещо, което искате от всяко мляко, е хрупкавост. Когато сте с камъни, просто търсите това удовлетворяващо усещане. Цялото усещане започва в устата ви и след това задоволява мозъка ви и затова хората обичат картофени чипсове, бонбони, всички тези неща, когато са високи. С целината вие сте в добра форма, защото реално погледнато, можете да ядете само толкова целина.

Това интервю е редактирано и съкратено за по-голяма яснота.

Диетата в реалния живот е поредица, в която GQ разговаря със спортисти, известни личности и всички между тях относно диетите и упражненията: какво работи, какво не и къде все още се подобрява. Имайте предвид, че това, което работи за тях, не е задължително да е здравословно за вас.

Фенизи Рансъм сравнява работата си с маратонец.