Виждал съм много добри рецепти на уебсайта на Diet Doctor и някои от тяхното първокласно съдържание (предимно видеоклипове) изглеждат доста интересни. Това е $ 9/месец след първия безплатен месец. Има ли някой тук абонамент? Смятате ли, че е полезно/проницателно за LCHF?
Споделете връзката
За първи път чух за него, така че бих си помислил, че не много хора се абонират за него.
/ r/кетореципи за рецепти
/ r/кетогени за тренировка с тежести
/ r/keto за въпроси и подкрепа
На този сайт вероятно няма нищо, което да не можете да намерите безплатно в YouTube.
Много харесвам диетичния лекар. Те предоставят огромно количество информация безплатно и ми се струва, че искам да помогна на хората. Намерих кето и д-р Фунг през уебсайта на Diet Doctor и мисля, че си струва да се регистрирате за няколко месеца, само за да подкрепите доброто, което правят. Получавате отворен достъп до всички видеоклипове и т.н. и можете да поддържате страхотен кето ресурс.
Не мога да си представя, че ще има много на този сайт, който не можете да получите безплатно в Youtube, както каза/u/HippoSteaks и тук. Твърде много сайтове таксуват за съвети, които можете да получите безплатно, ако се огледате.
Никога не съм го чувал. Ще кажа, спестете парите си. Както казаха други, цялата информация, която някога бихте могли да пожелаете или имате нужда, е безплатна онлайн.
Аз съм в първите си (безплатни) 30 дни там и ми харесва. Опитах 4 или 5 от техните рецепти и всички те са доста вкусни (особено пицата с дебела глава. Наистина нямах представа!). И това са 9 долара на месец, което в моя свят е промяна. Едно нещо, което е малко по-различно, е, че не броите калории (както бихте направили, ако сте на собствен план, проследяване на всичко в MFP). Просто ядете рецептите им 3 пъти на ден и сте добре. Всъщност проследявам тези рецепти в MFP за собствени цели и ако ядете 3 от техните ястия на ден, това е около 2000 калории и макросите са около правилния баланс за кето. Те имат и други опции, които са с по-високо съдържание на въглехидрати, така че не строго кето, но все пак нисковъглехидратни. Използвано заедно с другите цитирани тук ресурси, мисля, че това е прилично допълнение към нечий арсенал.
Не изглежда да е и сайт, ориентиран към парите. Това е от страницата им за мисия:
Кратки факти за диетичния лекар
- Цел: Овластяване на хората навсякъде да революционизират здравето си.
- Мисия: Опростяване на ниските въглехидрати.
- Ценности: Достоверност, Простота, Вдъхновение и Доброта.
- Основана през 2011 г., след шведското начало през 2007 г. Научете повече
- Бързо развиващ се, сега 12 колеги на пълен работен ден и около 20 фрийлансъри, модератори и партньори Искаш ли да се присъединиш към нас? Посетете нашата страница за кариера.
- Над 150 000 посещения на ден, което го прави най-големият сайт с ниско съдържание на въглехидрати в света.
- Няма пари от индустрията, няма продукти за продажба, няма реклами.
- Напълно финансиран от хората - над 35 000 членове.
- Безплатно (членство по избор).