Нашата техника с двоен котел гарантира гладък успех с този подвижен яйчен сос за паста.

пълнозърнеста

Съставки

  • 3 големи яйца, разбити
  • 1 1/2 унции сирене пекорино романо, настърган (около 1/3 чаша)
  • 1/4 чаена лъжичка кошерна сол
  • 1/4 чаена лъжичка черен пипер
  • 8 унции сурови пълнозърнести спагети
  • 1/4 чаша панчета или бекон на кубчета

Хранителна информация

  • Калории 337
  • Мазнини 12гр
  • Сатфат 6гр
  • Немазни 3g
  • Протеин 17g
  • Въглехидрати 42г
  • Фибри 5g
  • Захари 2g
  • Добавени захари 0g
  • Натрий 556mg
  • Калций 13% DV
  • Калий 6% DV

Как да го направя

Разбъркайте заедно яйца, сирене, сол и черен пипер в малка купа; заделени.

Гответе тестени изделия в тенджера с вряща вода, докато станат al dente. Изцедете макароните в цедка над купа от неръждаема стомана, достатъчно голяма, за да покрие тенджерата за тестени изделия. Оставете течността за готвене да престои в купата 2 минути. Резервирайте 1 чаша течност за готвене; върнете останалата течност за готвене в тенджерата. Поставете купа върху горнището, за да създадете двоен котел; прехвърлете отцедените макарони в купа. Загрейте тенджерата над високо. Добавете яйчена смес към пастата; гответе, като бъркате непрекъснато, 2 минути или докато сосът се сгъсти. Разбъркайте в запазена 1 чаша течност за готвене, 1/4 чаша наведнъж, колкото е необходимо за регулиране на консистенцията.

Гответе панчета в малък тиган върху средна, докато стане хрупкава. Извадете панчета с решетъчна лъжица; заделени. Разбъркайте капките в тестена смес. Разделете тестени изделия и панчета между 4 купи.