Честит рожден ден, Хелън Мирън! Актрисата и „Тялото на годината“ на 2011 г. днес навършва 67 години и за да отпразнуваме, поглеждаме назад към някои от цитатите на Хелън за стареенето, здравословния начин на живот и изглежда добре.
При модерация: "Никога не съм правила нищо в излишък", каза тя пред People. "Никога не съм пил или ял твърде много. Това помага да се запази баланс."
На този известен изстрел на бикини: „Случайно държах корема си, защото съпругът ми правеше снимката ми“, каза тя. "Три седмици на всеки шест месеца решавам да тренирам. Невероятно ме мързи. Ако имах някаква форма на самодисциплина, щях да изглеждам много по-добре, отколкото го правя."
Защо по-младият не винаги е по-добър: "Най-трудният период в живота са двадесетте години", каза тя на Esquire. "Срамно е, защото си най-разкошният си и си физически в пиково състояние. Но всъщност е, когато си най-несигурен и пълен със съмнение в себе си. Когато не знаеш какво ще се случи, това е страшно. "
За обсебването на модата от тънките: "Мисля, че е напълно беззаконно да имаш невероятно слаби момичета на пистата. Много от момичетата са ужасяващо слаби и разбира се имат проблем. Най-вече модната индустрия избира да си затвори очите ... Цялата работа е базирана на фантазия ", каза тя.
- Диета на Хелън Мирън 12-минутната фитнес рутина зад актрисата; сензационна фигура
- Диета и тренировка на Хелън Мирън - Business Insider
- Диета на Хелън Мирън 12-минутната фитнес рутина зад актрисата; сензационна фигура; Ежедневно
- Хелън Мирън; s диета и тренировка - Insider
- Лайфстайл Хелън Мирън; Диетата и тренировките изглеждат изненадващо сдържани - тук; как тя