упорития разтвор на мазнини
В днешния епизод на „Подмислимото шоу на подкаста“ към мен се присъединява Лайл Макдоналд, автор на „Упоритите мазнини с разтвор 1.1“ (да не се бърка с оригиналната му книга с подобно заглавие „Упоритият мастен разтвор“).
Лайл е пионер в здравната и фитнес индустрия; известен със своя научно подкрепен бодибилдинг блог: bodyrecomposition.com
Така че вземете си питие, настройте се и си водете бележки . това е добро.
- Щракнете, за да слушате в iTunes,
- Щракнете, за да изтеглите MP3 версията, или
- Щракнете върху аудио плейъра, за да започнете поточно предаване сега.
Звукови аудиокниги • Хиляди заглавия, от които можете да избирате + слушайте на всяко устройство. Изтеглете безплатната си аудиокнига тук .
Резюмета на книги за FlashBooks • Стотици обобщения за самопомощ и бизнес книги, които можете да прочетете (или да слушате!) За около 20 минути на книга. Най-добрата част? Резюметата на книгите са създадени специално за заети надничания в движение (като вас, може би?) Започнете безрисковия си 7-дневен пробен период тук .
- Лайл Макдоналд - Актуализирани мисли за рефидове и диетични почивки Подкастът на мускулния инженер
- Лайл Макдоналд; s Книги и рекомпозиция на тялото Музика Силна
- Lyle McDonald Пълна диета за почивка - Форуми
- Лайл Макдоналд; Актуализирани мисли за препоръки и диетични почивки - The Muscle Engineer Podcast - Подкаст
- Лайл Макдоналд; s Диета за бърза загуба на мазнини; Правейки пълна диетична почивка