Инконтиненцията означава лош контрол върху пикочния мехур и червата. Засяга много хора след инсулт. Понякога инконтиненцията се причинява от това, че мозъкът ви има проблеми с комуникацията с тялото ви. Освен това може да имате затруднения да стигнете до тоалетната или да свалите дрехите навреме. Ако вече сте имали проблеми с червата или пикочния мехур преди инсулта, инконтиненцията може да се е влошила.

фондация

Понякога лекарствата могат да повлияят на пикочния мехур и червата. Ако случаят е такъв за Вас, говорете с Вашия лекар за това. Не спирайте каквито и да е лекарства, без първо да говорите с Вашия лекар.

Много хора възстановяват контрола върху функцията на пикочния мехур и червата скоро след инсулт. Някои може все още да имат проблеми няколко месеца по-късно.

Проблеми с пикочния мехур

Има няколко вида проблеми с пикочния мехур:

  • Уринарна инконтиненция е загубата на контрол върху пикочния мехур.
  • Честота на уриниране е необходимостта от по-често използване на тоалетната.
  • Спешна инконтиненция е внезапната нужда или желание за уриниране.
  • Функционална инконтиненция означава проблем със стигането до тоалетната навреме или проблем със свалянето на дрехите достатъчно скоро.
  • Нощна (нощна) инконтиненция е необходимостта от използване на тоалетната няколко пъти през нощта или намокряне на леглото през нощта.
  • Стресова инконтиненция е загуба на контрол на пикочния мехур поради натиск върху корема. Например, навлажняване след кихане или упражнения.

Инфекция на пикочните пътища

Проблемите с изпразването на пикочния мехур могат да доведат до инфекция на пикочните пътища. Свържете се с Вашия лекар, ако забележите признаци на инфекция. Симптомите включват:

  • нужда от често използване на тоалетната, дори ако пикочният мехур е празен
  • имащи инциденти
  • болка или парене по време на уриниране
  • стомашни болки
  • мътна урина или урина със силна миризма
  • треска или повишена телесна температура
  • за хора с афазия, промяна в поведението, като възбуда.

Проблеми с червата

Проблеми с червата могат да възникнат след инсулт:

  • Запек се развива, когато дефекацията не се случва толкова често, както преди или имате проблеми с изпражненията.
  • Диария е свободно движение на червата.
  • Инконтиненция на червата е загубата на контрол върху мускулите около долната част на червата.
  • Функционална инконтиненция на червата означава проблем със стигането до тоалетната навреме или проблем със свалянето на дрехите достатъчно скоро.

Стратегии за справяне с проблеми с пикочния мехур и червата

Говорете с вашия здравен екип за това, което причинява проблема ви. Те могат да ви помогнат да разберете причината и да предложат стратегии за справяне с нея. Ето някои често срещани стратегии:

Улеснете стигането до банята

  • Разчистете пътека. Премахнете всички предмети, като мебели или постелки, които препречват пътя ви до тоалетната.
  • Инсталирайте нощна лампа.
  • Използвайте повдигната тоалетна седалка. Те се предлагат със или без подлакътници и улесняват и улесняват слизането и слизането.
  • Ако качването или слизането от тоалетната е твърде трудно или опасно, използвайте комод (преносима тоалетна) или писоар. Това може да бъде особено полезно през нощта.

Когато контролът се загуби

Ако не можете да контролирате пикочния си мехур, продуктите за континенция ще ви помогнат да сте сухи. Не забравяйте да използвате продукти за континенция, а не менструални тампони. Продуктите с континенция са по-добри при отнемането на урина, за да насърчат по-здравата кожа.

Запек

За да предотвратите запек:

  • Уверете се, че пиете достатъчно течности (6 до 8 чаши на ден).
  • Увеличете количеството фибри във вашата диета. Пълнозърнестите и бобовите култури като леща и боб са добри източници на фибри.
  • Ако водата и диетичните фибри не помагат за предотвратяване на запек, говорете с вашия доставчик на здравни услуги за продукти без рецепта, които могат да бъдат полезни.
  • Бъдете възможно най-активни.

Преквалификация

Вашият здравен екип може да предложи преквалификация. Това включва редовен ход до тоалетната, например на всеки два часа за пикочния мехур, всяка сутрин за червата.

Отказът от течности не е добра стратегия

Вашият здравен екип може да предложи преквалификация. Това включва редовен ход до тоалетната, например на всеки два часа за пикочния мехур, всяка сутрин за червата.

Къде да получите поддръжка:

Физиотерапевтите могат да ви научат упражнения за тазово дъно, които укрепват мускулите, необходими за контрол.

Ерготерапевтите могат да помогнат за улесняването на достъпа до тоалетната и използването на нея.

Медицинските сестри могат да помогнат за грижа за кожата и съвети за преквалификация.

Диетолозите могат да ви помогнат да изберете храни с високо съдържание на фибри и да планирате начини за пиене на повече течности.

За да намерите полезни услуги, които да ви помогнат при пътуването, вижте списъка ни с услуги и ресурси.