„Този магазин е компенсиран от Collective Bias, Inc. и създателите на alli® помощ за отслабване. Всички мнения са само мои. #alliInmyLife #After #CollectiveBias ”

Повечето от вас, които следят моя блог, знаят, че съм на път за отслабване. Предишната ми публикация с дневника за безплатна храна за печат беше приета много добре. Днес имам актуализация за вас! Няма да лъжа, отслабването не е лесна задача; тя е надолу вдясно силно. Имам всички тези малки трикове, за да ме държи на път, но това, което обичам най-много, са тези лесни за направа буркани за прогресиране на загуба на тегло. Можете да подготвите този малък проект за много малко време!

проект

Имам ги в работното си място точно над компютъра си, така че ги виждам всеки ден. Трябваше да ги имам и малко блестящи! Обожавам блясък! Намерих тези сладки буркани на Мейсън и нямах представа за какво ще ги използвам, но те са идеални за този занаят. Просто ги обичам!

Консумативи за бурканчета за отслабване

  • 2 бурканчета с еднакъв размер с капаци (използвах буркани Mason)
  • мрамори или стъклени камъчета (1 мрамор = 1 паунд, така че ще ви трябват толкова камъчета, колкото килограмите, които искате да загубите)
  • перманентен маркер

Виждал съм тези бурканчета с винил върху тях, но току-що използвах метална писалка и написах върху бурканите лесно грах! Можете просто да използвате тагове и за това, не е задължително да е изискано. Можете да намерите топчетата в доларов магазин в секцията за флорални доставки.

По принцип маркирате един буркан за килограми, които искате да загубите, и един буркан за килограми, които сте загубили. Преместването на един мрамор за всеки паунд от буркан „паунда за губене“ в буркан „изгубени лири“ е начинът, по който проследявате напредъка си, това е доста просто. Вместо да премествам килограми от „изгубения“ буркан в буркан „да загубя“, избрах да добавя натрупаните килограми обратно в буркан „да загубя“. Искам наистина да разбера колко общо килограма ще загубя. Не е нужно да правите това, а точно това избрах да направя!

Бях толкова доволна, че реших да добавя малко помощ от помощта на alli® за отслабване към моя план за отслабване. Обичам, че помощта за отслабване на alli® е единственото одобрено от FDA помощно средство за отслабване, което се предлага без рецепта днес. Действа, като блокира 25% от мазнините, които ядете, да не бъдат усвоени от тялото ви. Помощта за отслабване на alli® не е средство за потискане на апетита, така че все още ще правите добър избор на здравословна храна. Помощта за отслабване на alli®, използвана заедно с диета с ниско съдържание на калории и ниско съдържание на мазнини, може да ви помогне да отслабнете повече, отколкото само с диета *.

Наистина ми хареса помощта за отслабване на alli® и чувствам, че наистина ми помогна при отслабването. Обзалагам се, че искате да видите снимката ми след това? Преди да направя голямото разкритие, нека ви кажа, че не само промених хранителните си навици, но както споделих по-рано, отивам на фитнес почти всеки ден! Донесох и ново кученце вкъщи и той ме държи на пръсти. Между фитнеса и кученцето вървя около 5 мили на ден! Като цяло загубих около 25 фунта за малко повече от 6 седмици **. Когато имате толкова много килограми за отслабване, колкото аз, загубените 25 килограма не са толкова забележими, колкото по-голямата загуба на тегло. Мога да ви кажа, че съм изпуснал един размер, а каприто, което нося на снимката си след това, е с размер по-малък и това се чувства наистина добре! Добре, добре, ето моята след снимка и погледнете сладкото кученце, което държа! Името му е Скаут и той е теленокос дакел; ние просто го обичаме!

Все още имам своята „плячка“, която никога няма да изчезне. Наистина се чувствам по-добре и искам да продължа по този път с помощта на помощ за отслабване на alli®. Носи се в различни магазини, но винаги мога да го намеря в местния Walmart. МНОГО съм в Walmart! Това ми дава голяма увереност, знаейки, че помощта за отслабване на alli® е единствената одобрена от FDA помощ за отслабване на пазара без рецепта. Действа, като блокира усвояването от тялото на 25% от мазнините, които приемате *.

Преди да започнете пътуване за отслабване, моля, консултирайте се с Вашия лекар. Ако решите да вземете помощ за отслабване на alli®, обсъдете това с Вашия лекар, преди да използвате, за да определите дали сте добър кандидат за помощ за отслабване на alli®. Можете да изтеглите ръководството за помощ за отслабване на alli® за повече информация. Все още има купон за $ 10 отстъпка; трябва да обичате спестявания като тази!

Отказ от отговорност: Консултирайте се с Вашия лекар, преди да започнете каквато и да е диета или програма за упражнения.

* alli® (орлистат 60 mg капсули) е за отслабване при възрастни с наднормено тегло, на и над 18 години, когато се използва заедно с диета с ниско съдържание на калории и ниско съдържание на мазнини. Следвайте указанията на етикета. ** В проучванията повечето хора са свалили 5-10 килограма за 6 месеца.