кожа

Малко са по-лошите неща, отколкото когато някой коментира „изглеждаш уморен“. Въпреки че това жестоко изявление никога не трябва да се произнася, има няколко стъпки, които можем да предприемем, за да го предотвратим на първо място. Нищо не ви кара да изглеждате по-младежки, освежени и будни от наедрялата кожа. Когато кожата загуби обем, вие започвате да изглеждате уморени и износени, така че независимо от това колко сън всъщност сте получили (въпреки че всички признаваме, че бихме могли да използваме още няколко часа), ще издавате вид на изтощение.

За щастие има естествени лекарства, които могат да помогнат в борбата с уморената кожа, като ви придават по-млад и по-жив външен вид. Изпробвайте тези практики за незабавно подобрение и ги внедрете в ежедневието си за дългосрочни резултати. В допълнение към добрия сън през нощта, тези решения могат да окажат значително влияние върху състоянието на кожата ви и цялостния ви вид.

Продължете да превъртате, за да проучите начините за естествено запълване на уморената кожа.

Масажирайте лицето си

Красотата е във вашите ръце. Джорджия Луиза, подправената лицевистка зад известни лица като Гуинет Полтроу, Дженифър Анистън и Анна Уинтур, се кълне в тази техника, за да повдигне и извая визията на клиентите си. Внимателно масажирайки собственото си лице (или правейки упражнения за лице), стимулирате мускулната тъкан, което подобрява обема на кожата и се бори с атрофията. Макар да звучи странно, масажите на лицето се чувстват невероятно и ще получите още по-голямо удоволствие от това, знаейки, че то усъвършенства порите ви и запълва кожата ви. Масажирането редовно поддържа всичко ангажирано и стегнато, като естествен лифтинг на лицето.

Яжте храни, повишаващи колагена

Някои храни са известни с повишаването на колагена. Опаковайте диетата си със здравословен баланс на хранителни суперхрани като тъмни листни зеленчуци, богати на аминокиселини яйца, авокадо и дори чесън, който съдържа таурин и липидна киселина, за да подпомогне увредените колагенови влакна. Потърсете храни, богати на витамин С и Е и антиоксиданти. Ако се притеснявате да се оправите с ежедневната си диета, зареждайте се с подсилващ колагена сок веднъж на ден.

Нанесете естествена маска за попълване на кожата

След като се справите с всичко, което можете отвътре, лекувайте уморената си кожа отвън. Можете да приготвите естествена маска за зачервяване на кожата у дома, като смесите едно яйце с две супени лъжици розова вода и две супени лъжици глицерин. Оставете го да действа петнадесет минути и след това изплакнете с вода.

Добавянето на глицерин в маската служи като естествен овлажнител (естествен начин за хидратиране на кожата), за да помогне за видимото набъбване на кожата.