2 - Не ми хареса
Пашираните пилешки гърди са здравословно допълнение към редица салати и супи. Плюс: Още страхотни пилешки рецепти
Съставки
2 килограма пилешки гърди без кости, без кожа
4-5 стръка италиански магданоз, мащерка или риган, свързани заедно
2 цели скилидки чесън
1-2 супени лъжици кошер или морска сол
2 чаени лъжички черен пипер в зърна
Как да го направя
Изплакнете пилешките гърди. Напълнете средно до голямо саксия с вода и добавете билките, дафинов лист, чесън, сол и пипер в тенджерата. Оставете водата да заври, след което добавете пилешките гърди.
Доведете водата до кипене и след това намалете котлона до средна. Оставете да къкри 5 минути.
Свалете тенджерата от огъня и след това покрийте с капак и задръжте пилето в гореща вода за още 15 до 20 минути или докато се приготви.
Извадете пилето от водата и накъсайте или нарежете.
- Пилешки броколи Разбъркайте Фрай Рецепта, че; s Здравословни, лесни и нисковъглехидратни
- Рецепта от супа с пилешки ориз от здравословни храни Здравословни рецепти
- Здравословен печен мед Рецепта от соево пиле Тонизирайте и затегнете
- Здравословна рецепта за запеканки с пиле и ориз - iFOODreal
- ЛЕСНА Лесна кремообразна рецепта с пилешки чесън Здравословни фитнес ястия