Високопротеиновата диета може да намали нивата на тестостерон при здрави жени в пременопауза, според изследване, подкрепено от Националния институт за детско здраве и човешко развитие (NICHD).
Жените със синдром на поликистозните яйчници (СПКЯ), които консумират големи количества протеин, могат да бъдат засегнати от промени в стероидогенезата, вероятно чрез намаляване на хиперинсулинемията. Асоциациите между приема на протеини и производството на определени хормони сред жените в пременопауза без анамнеза за безплодие или СПКЯ обаче не са добре разбрани. NICHD проведе това проучване, за да изследва връзката между приема на протеини и концентрациите на репродуктивен хормон при здрава популация.
Проучването, представено на годишната среща на Американското общество за репродуктивна медицина (ASRM), включва 259 здрави жени в пременопауза, които използват монитори за плодовитост до 2 менструални цикъла. Изследователите измерват нивата на естрадиол, прогестерон, лутеинизиращ хормон, фоликулостимулиращ хормон и тестостерон до 8 пъти на цикъл.
Участниците са били запитвани до 4 пъти за менструален цикъл относно консумацията на протеини през последните 24 часа. Изследователите изчисляват процента енергия от общия протеин, животинския протеин и растителния протеин.
Данните показват, че жените с по-висока консумация на протеини, особено животински, имат по-ниски нива на тестостерон.
Изследователите разделят резултатите от процента енергия на 3 групи и установяват, че най-високият процент на процента енергия от общия прием на протеин има по-ниски концентрации на тестостерон (бета, –0,05; 95% CI, –0,01 до –0,005) в сравнение с най-ниския тертил. Най-високият процент на процента енергия от анимиални протеини също има по-нисък тестостерон (бета, –0,02; 95% CI, –0,04 до –-0,0001).
Резултатите от проучването не разкриват допълнителна връзка между приема на протеини и останалите оценени хормони и няма връзка между приема на протеини и овулацията.
„В сложния и деликатно калибриран баланс на хормоните, подпомагащи процеса на размножаване на бозайници, необичайно ниските нива на тестостерон могат да имат пагубен ефект върху репродуктивната способност на жената“, заяви в прессъобщение новоизбраният президент на ASRM Оуен Дейвис.
„Очакваме с нетърпение повече констатации и по-подробни констатации от проучването за биоцикли.“
- Високият тестостерон при жените Какво да правим с него - д-р
- Високият прием на натриев хлорид изостря индуцираната от имобилизация костна резорбция и загубите на протеин
- Диетата с високо съдържание на протеини е лоша за нивата на тестостерон от Lucas Tafur Medium
- Как високо протеиновата диета влияе на производството на тестостерон от д-р
- Диета с високо съдържание на протеини 5 здравословни превключватели, които могат да увеличат приема на протеин - храна NDTV