Помагаме ви да трансформирате мисленето си около хранене, физическа активност, тегло и образ на тялото с комбинация от традиционни и иновативни подходи, основани на доказателства. Имаме напълно регистрирани психолози, които се специализират във всички области на управлението на теглото, като използват редица подходи, включително когнитивно-поведенческа терапия (CBT), приемаща и ангажираща терапия (ACT), хипнотерапия и техника на емоционална свобода (EFT), всички в рамките на здравето При всеки размер (HAES) -информирана рамка.

Нашият екип предлага набор от услуги, включително:

• Индивидуални консултации
• Двойки, семейства и групови сесии
• Skype консултации

Глен Макинтош

психология

Глен Макинтош е основател на психологията за управление на теглото. Публичната му работа го е видяла да приеме предизвикателната позиция като консултант психолог за Ten’s The Biggest Loser: Трансформиран и редовно представен в медиите.

Той е член на Австралийското психологическо общество и представител на Куинсланд за APS Psychology of Eating, Weight и Body-image Interest Group. Преди да се впусне в частна практика, той беше директор на психологията в клиниката Wesley Lifeshape и също така подкрепя пациентите Qld Bariatrics преди и след операцията.

Изследванията на Глен изследват психологически и социални фактори и управление на теглото и той изнася лекции по здравна психология, психология на храненето и спорт и психология на упражненията в университета в Куинсланд и няколко други университета.

Той също така е разработил ресурсите за самопомощ The Complete Reprogramming Series, съвместно създал Психология за управление на теглото - Техники за емоционална свобода за онлайн програма за управление на теглото с професор Пета Стейпълтън и е разработил The Twelve Month Transformation, група и онлайн програма, която помага на хората да се освободят от йо-йо диета и развийте естествено здравословни навици, които продължават цял ​​живот.

Страстта на Глен е да помага на хората да управляват своето хранене, физическа активност, тегло и образ на тялото и да обучава други специалисти в прилагането на психологически принципи, за да помогне на клиентите да се борят с проблемите с теглото чрез неговите разпродадени професионални работилници с APS, Filex и DAA, онлайн курсове за лични треньори чрез австралийската фитнес мрежа и онлайн курсове за диетолози във връзка с Dietitian Connection. Той се наслаждава на разпространението на основана на доказателства, включваща тежестта, иновативни послания в своята практика, медиите и обществения живот.

Ема Фърнър

Ема е регистриран психолог и инструктор по йога със страст да подкрепя хората в пътуването им към здраве и благополучие през целия живот. След като е работила като психолог в национален и международен мащаб повече от десетилетие, тя притежава значителен опит в областите на травми и злоупотреби, депресия, тревожност и управление на стреса, самочувствие и самонараняване. Ема счита връзката между тези проблеми и храненето, физическата активност, теглото и проблемите с изображението на тялото като много сложна и взаимосвързана. Именно тази синергия на области на експертиза след това разбиране на необходимостта от по-задълбочена работа в основата на някои от предизвикателствата на нашите клиенти, ни принуди да поканим третата ни Ема да се присъедини към екипа по психология за управление на теглото. В това си качество Ема се радва да подкрепя редица клиенти, следвайки предимно недиетичен подход, и има специален интерес да подкрепя клиентите на бариатричната хирургия преди и след операцията, като работи с топ хирурзи в Куинсланд и между щати, за да помогне на пациентите да се ориентират успешно в операцията процес и постигане на възможно най-добрите дългосрочни резултати.

Ема е завършила бакалавър по психология с отличие и е получила няколко награди за своите изследвания и преподаване, включително доживотно членство в Международното академично отличие общество „Златен ключ“ и почетна стипендия за обучение в университета Бонд.

Ема вярва, че всеки от нас има мъдростта да се излекува и да стане здрав, но че различни фактори могат да бъдат бариери пред достъпа до тази мъдрост. Тези фактори могат да включват (но не се ограничават до) нашия културен контекст, семейния произход, връзката със себе си, историята на травмите и несъзнаваните начини за справяне. След като е преживяла собствените си предизвикателства с образа на тялото и не особено любящата връзка със себе си, Ема смята, че психотерапията е едно от най-полезните начинания, в които човек може да се ангажира - полезно, за да помогне на човек да идентифицира и преодолее своите уникални бариери пред здравето и щастие, лекувайте стари болки и наистина имайте любовна връзка с всички аспекти на себе си, храната, физическото движение и другите хора. Това наистина е възможност за всички нас и Ема е посветена да подкрепи това, като се опира на следните начини на лечение:

  • Терапия за приемане и обвързване (ACT)
  • Когнитивна поведенческа терапия (CBT)
  • Терапия с фокус върху емоциите (EFT)
  • Когнитивна обработваща терапия
  • Психодинамична психотерапия
  • Намаляване на стреса въз основа на внимателност
  • iRest Йога Нидра и Йога, чувствителна към травми