Моля, обърнете внимание, че Internet Explorer версия 8.x не се поддържа от 1 януари 2016 г. Моля, вижте тази страница за поддръжка за повече информация.
Получаване на достъп Получаване на достъп
Клинично хранене
Добавете към Мендели
Обобщение
Предистория и цели
Сравнително високо протеиновите диети са ефективни при загуба на телесно тегло и последващо поддържане на теглото, но остава да се покаже дали тези диети биха предотвратили положителен енергиен баланс. Следователно са необходими диети с високо съдържание на протеини при постоянно телесно тегло. Целта беше да се определи пълнотата, енергийните разходи и балансите на макроелементите при диета с високо съдържание на протеини с ниско съдържание на въглехидрати (HPLC) в сравнение с диета с високо съдържание на въглехидрати с ниско съдържание на протеини (HCLP) при постоянно телесно тегло и да се оцени дали ефектите са преходни или издържани след 12 седмици.
Методи
Проведено е рандомизирано паралелно проучване при 14 мъже и 18 жени [средно ± SD възраст: 24 ± 5 y; ИТМ (в kg/m 2): 22,8 ± 2,0] при диети, съдържащи 30/35/35 (HPLC) или 5/60/35 (HCLP)% енергия от протеини/въглехидрати/мазнини.
Резултати
Появяват се значителни взаимодействия между диетичната интервенция и времето върху общия разход на енергия (TEE) (P = 0,013), метаболизма на съня (SMR) (P = 0,040) и индуцираната от диетата термогенеза (DIT) (P = 0,027) от изходното ниво до седмицата 12. TEE се поддържа в групата с HPLC диета, докато значително намалява през периода на интервенция в групата с HCLP диета (wk 1: P = 0.002; wk 12: P = 0.001). Енергийният баланс се поддържа в диетичната група с HPLC и става положителен в диетичната група с HCLP на седмица 12 (P = 0,008). Протеиновият баланс варира директно в зависимост от количеството протеин в диетата и се различава значително между диетите (P = 0,001). Оценките за пълнота са били значително по-високи в HPLC спрямо диетичната група HCLP в седмица 1 (P = 0,034), но не и в седмица 12.
Заключения
Поддържането на енергийните разходи за HPLC срещу HCLP диети с постоянно телесно тегло може да попречи на развитието на положителен енергиен баланс, въпреки преходно по-висока пълнота. Проучването е регистрирано на clinictrials.gov с идентификатор: NCT01551238.
Предишен статия в бр Следващия статия в бр
- Триглицеридите със средна верига увеличават енергийните разходи и намаляват затлъстяването при мъжете с наднормено тегло -
- Как да си върна енергията, докато кърмя здравословно хранене SF Gate
- Програмата за почистване на Happy Gut, която ви помага да отслабнете, да наберете енергия и да премахнете болката от Vincent
- В Казахстан едно световно изложение е свързано само с енергия (и танци) - The New York Times
- По-дълготрайни енергийни Keto Quick Slim Quisma хапчета за отслабване - Отзиви - Storm Ventures Group