Много хора по света може да се справят със затлъстяването и се борят да го преодолеят. За съжаление няма „чудо хапче“ за отслабване. Хомеопатията обаче е била успешен път при хора, които се опитват да преодолеят затлъстяването. Може би хомеопатичният начин е решението на проблема ви с наддаване на тегло!

отслабнете

10 хомеопатични лекарства за отслабване

Хомеопатичните лекарства могат да подобрят храносмилането и метаболитните Ви дейности. Вземайки предвид вашето физическо, емоционално и психическо здраве, хомеопатията показа изненадващи резултати при загуба на тегло.

1. Calcarea carbonica: Това лекарство се предписва на хора, които носят по-голямата част от теглото си в средната си част. Ако се потите прекомерно, особено през нощта, това лекарство може да помогне. Това лекарство може също да помогне на деца със затлъстяване. Ако имате следните симптоми, calcarea carbonica може да е точно за вас:

  • Излишно ниво на тревожност
  • Страх през нощта
  • Задух
  • Изпотяване на челото и дланите
  • Гладен след ядене

2. Ликоподиум: Ако сте диагностицирани с хипотиреоидизъм и сте наддавали, това лекарство може да помогне. Това се предписва на тези, които имат проблеми с теглото поради стомашни и чернодробни проблеми. Ако имате тези проблеми, може също да страдате от запек и метеоризъм. Ако цялото ви тегло отива направо към бедрата и задните части, ликоподиумът може да бъде вашето решение.

3. Амониев мур: Това е чудесно за хора, които се занимават с мастен торс и седалище, но с тънки крака. Вашият лекар може да Ви предпише амониев мур, ако имате тези симптоми:

  • Склонност към скръб, но едва ли плач
  • Прекомерна болка в петите
  • Внезапен гняв

4. Амониеви въглехидрати: Ако имате следните симптоми, може да ви бъдат предписани амониеви въглехидрати.

  • Сърдечни проблеми
  • Депресия
  • Запушване на носа
  • Не съм доволен от живота
  • Нервни тенденции

5. Natrum mur: това е ефективно лекарство за натрупване на мазнини и наддаване на тегло в областта на бедрата и седалището. Предписано е да изпитвате следните състояния:

  • Неспокойствие от топлинна радиация
  • Депресия и стрес наддаване на тегло
  • Анемична
  • Жажда соли
  • Плач в депресия

6. Antimonium crudum: ако изпитвате тези физиологични състояния, това лекарство може да ви бъде предписано:

  • Затлъстели млади възрастни и деца
  • Хора, които са чувствителни
  • Езикът ви е покрит с плътно бяло вещество
  • Обезцветяване в ноктите ви
  • Жажда соли
  • Получавате повече мехури от нормалното
  • Прекомерна раздразнителност
  • Деца, които изпитват стомашни проблеми

7. Фитолака: Това хомеопатично лекарство Ви се предписва, ако сте изправени пред прекомерно наддаване на тегло и изпитвате следните състояния:

  • Затруднено преглъщане
  • Болезненост
  • Сухота в гърлото
  • Усещане за сърбеж по цялото тяло
  • Език с мехури
  • Седалищна болка
  • Бледа кожа

8. Графити: това лекарство е чудесно, ако се опитвате да освободите тялото си от излишни мазнини. Използвайте това хомеопатично лекарство, ако имате следните симптоми:

  • Нередовен менструален цикъл
  • Умора
  • Меланхолия
  • Сърбеж
  • Прекомерно количество газ
  • Стомашни болки
  • Подути полови органи

9. Nux vomica: това лекарство се дава на тези, които водят заседнал начин на живот и лоши диетични навици. Ще Ви бъде предписано при следните условия:

  • Запек
  • Непоносим към студ
  • Жаден за пикантна и пържена храна
  • Внезапен гняв

10. Fucus: това лекарство е полезно за хора с наднормено тегло, защото помага за подобряване на храносмилането и облекчава запека.

Упражнения и диети

Упражненията и здравословното хранене трябва да станат част от ежедневието ви, докато използвате хомеопатични лекарства. Предписаното ви хомеопатично лекарство не се смята за заместител на упражненията или здравословното хранене. Упражняването и поддържането на здравословна диета, докато приемате хомеопатично лекарство, може дори да подчертае загубата на тегло. Диета с ниско съдържание на въглехидрати предлага, когато приемате хомеопатични лекарства. Използването на този вид лекарства действа, като стимулира метаболизма ви да изгаря повече мазнини.

Ефективни упражнения, които можете да правите у дома

Разбираемо е, че повечето хора или нямат време за фитнеса, или просто се притесняват да ходят. Не се притеснявайте за това! Има бързи и лесни упражнения, върху които можете да работите у дома, които са също толкова ефективни.

  • Лицеви опори
  • Супермени: легнете по корем, докато вдигате ръцете и краката си от земята успоредно на тялото си.
  • Коремни преси или хрускане
  • Дъски/странични дъски
  • Скокове на клек
  • Напади

Не винаги трябва да използвате тежести, докато тренирате. Редовните упражнения могат да ви поддържат във форма и здрави, а тези упражнения могат да се правят в уюта на вашия собствен дом!

Диетични съвети

Попадането на диета може да бъде стресиращо, ако не знаете откъде да започнете. Така че не се стресирайте! Използването на тези съвети може да ви помогне да се върнете на правилния път!

  • Намаляване на захарите и въглехидратите: това помага на нивата ви на глад да намалят и в крайна сметка ядете по-малко калории. Също така, когато изрязвате въглехидратите, това намалява нивата на инсулин и кара бъбреците да отделят излишно тегло на натрий и вода.
  • Яжте протеини, мазнини и зеленчуци: всички ваши ястия трябва да включват един източник на протеини, мазнини и зеленчуци с ниско съдържание на въглехидрати. Правейки това, вие засилвате метаболизма си.
  • Измамен ден: един ден в седмицата можете да се отдадете и да ядете повече въглехидрати. Опитайте да се придържате към здравословни въглехидрати като овес, ориз, картофи и плодове.

Лас Вегас Хомеопат

Биете ли се да отслабнете и сте опитали многобройни решения? Хомеопатичните лекарства може да са отговорът на всички ваши проблеми! Ахмед Масуд е практикуващ хомеопат, който силно вярва в холистичните системи на медицината като лечебно изкуство. Свържете се с нас днес, за да насрочите първата си среща!