Нигела Лоусън е имала курс на хипнотерапия, за да й помогне да отслабне, съобщава ibtimes.co.uk. Говори се, че готвачът на знаменитости е отслабнал с над два камъка.

nigella

Говори се, че 53-годишният е виждал същия терапевт, който преди е работил с Лили Алън в опит да свали паунда. Преди това тя заяви, че няма да използва лишаването от храна като начин за отслабване и предпочита да опита други методи вместо това.

Предполага се, че контролът на порциите, личен треньор и пилатес са били изпробвани от г-жа Лоусън в миналото, за да помогнат при загубата на тегло.

Източник каза на Mirror: „Но тя искаше да отслабне с няколко килограма и реши, че хипнотерапията ще означава, че все още може да яде любимите си храни - но в по-малки размери.

"Нигела беше развълнувана от резултатите. Научила е и самохипноза, която ще може да използва цял живот."

Dailyrecord.co.uk съобщава, че в продължение на 14 месеца готвачът е спаднал от размер 16 на размер 12. Съобщава се, че методът й за отслабване се пази в тайна, като Нигела се насърчава да яде по-малки порции и да води дневник за здравословно хранене.

Г-жа Лоусън също публикува снимки на малките си ястия на страницата си в Twitter.