Дял

хепатит
Справянето с чернодробно заболяване или някакво хронично заболяване може да бъде достатъчно предизвикателно и може да доведе до чувство извън контрол. Вашата диета е нещо, което можете да контролирате. Дава ви усещане да сте зад волана със здравето си.

Старата поговорка „ти си това, което ядеш“ е вярна. Това, което ядем, засяга цялото ни тяло, особено черния ни дроб. Черният дроб е двигателят на тялото. Той е вторият по големина орган и помага при много жизненоважни функции. Когато черният ни дроб е нездрав, той засяга цялото ни тяло, дори имунната ви система, което ви помага да се борите с болестите.

Мислете за черния си дроб от гледна точка на високоефективен двигател и филтър. Това, което ядете, пиете и излагате на тялото си, се разгражда химически от черния дроб и засяга имунната ви система и много други функции на тялото ви.

Важно е да ядете и пиете правилното гориво, за да работите ефективно. С наличието на хепатит C научих 12 съвета за здравословна диета за хепатит С или някакво чернодробно заболяване, които помагат на черния дроб да върши работата си и помага за възстановяване на някои увреждания на черния дроб.

Американската фондация за черния дроб заявява, че яденето на нездравословна диета може дори да доведе до чернодробни заболявания. Например, човек, който яде много мазни храни, е изложен на по-висок риск от наднормено тегло и безалкохолно мастно чернодробно заболяване (NAFLD).

Нездравословната диета и излагането на опасни химикали могат да навредят на черния дроб и да го накарат да не функционира правилно. Подобно на „утайката“ в резервоара ви, нездравословната диета може да се забави или по-лошо, да доведе до нарушена чернодробна функция.

Когато за първи път бях диагностициран с хепатит С преди повече от двадесет години, заедно с посещението на моя специалист по черния дроб, видях регистриран диетолог за хранителни консултации. Исках да разбера от хепатит С каква диета е най-добра.

12 полезни съвета за диета при хепатит С и всякакви чернодробни заболявания е:

Имате ли работа с хепатит С или друго чернодробно заболяване? Имате ли някакви съвети за диета, които са ви помогнали?

Този запис първоначално е публикуван на Life Beyond Hepatitis C на 27 февруари. Препечатва се с разрешение.