и други отговори на вашите въпроси относно белега ви по корема

Днес аз съм тук, за да отговоря на един основен въпрос, който имат почти всички майки от секцио и никой не говори. Защо ме сърби белегът от кесарево сечение и как мога да го спра?

Спомням си, че се прибрах вкъщи от секцията си, все още се чувствах леко смаян и изумен, че се очакваше да пазя себе си и новороденото. Спомням си, че си мислех, че чакате, всички ли мислите, че мога да направя това? Но как?

Имах толкова много въпроси, но всъщност не думите или знанията, за да ги формулирам във въпросите, които биха отговорили на моите нужди. По този начин аз, съпругът ми, бебето и нашите 2 страници с информационни листове за какво да внимаваме, когато се приберем вкъщи, напуснахме болницата и се върнахме у дома.

Тъй като моят желан информационен лист нямаше нищо за сърбеж по белези от секцио, стиснах зъби и го оголих почти една година, преди да науча, че всъщност можете да направите нещо съвсем просто по този проблем.

Това е единственото нещо, за което трябваше да ви кажат, но не беше, което ще ви помогне веднъж завинаги да спрете този сърбящ белег.

Защо сърбежът ми от белег на кесарево сечение?

неизползваната

Напълно нормално е белегът ви от кесарево сечение да ви сърби както когато заздравява, така и години по-късно. Ето какво трябва да знаете за това защо сърбежът ви от сечение е и какво можете да направите за това.

Белегът Ви от С-сечение сърби в началото, защото е част от лечебния процес

Дълбоките рани като белези от кесарево сечение всъщност могат да отнемат години, за да се излекуват напълно. Въпреки че ще се върнете към нормалния си живот след около 6 седмици, сайтът ви на разреза ще продължи да се променя през следващите няколко години.

Силното сърбеж в ранните дни е част от процеса на зарастване на раната. Самият ви белег или мястото, където ще бъде белегът, няма нервни окончания. Въпреки това, много се случва около нервите, които заобикалят зоните над и под зоната на белега. Това е действието, което причинява сърбеж.

Имате ли още въпроси относно това какво представлява възстановяването на c-section? Намерете отговори на най-важните си въпроси днес.

Почти твърде подробно описание на това защо белезите ви сърбят в ранните дни

Останете с мен само за минута. Напредъкът на изцелението се извършва на 3 етапа. Първият етап е възпаление, при което тялото ви веднага работи за съсирване и свиване на кръвния поток във вените, където кървите. Тук изграждате първоначално скеле за цялостното си изцеление. Това е около първите 3 дни от изцелението ви.

Вторият етап се нарича разпространение. Тази фаза започва приблизително 3 до 10 дни след нараняване и отнема дни или седмици. В тази фаза се формира нова съдова мрежа, която осигурява доставка на хранителни вещества, обмен на газ и метаболит до тъканите в района. Това е и когато колагенът свързва кожата ви заедно и образува белег, който няма да се отвори отново.

Последният етап се нарича ремоделиране. Започва около 21 ден и може да продължи до една година. Това е, когато около мястото на раната е положен по-силен колаген и вие възвръщате голяма част от силата и гъвкавостта си в областта.

Сърбежът на белега от С-сечение идва от усещанията, които нервните ви окончания улавят по време на този процес. В началото това е просто страничен ефект от изцелението на тялото ви.

Белегът Ви от С-секцията сърби по-късно поради тъкани и слепвания на белези

Бихте си помислили, че щом раната ви е излекувана, тя е излекувана. Ех! Вашият нов край може да получи почивка и да спре сърбежа. Но това не се случва.

Колагенът, който образува тъкани с белези, не е толкова гъвкав или толкова силен, колкото тъканта е бил там преди. Докато се занимавате с живота, тази нова тъкан ще трябва да бъде разтегната и укрепена. Ще откриете, че това ще причини и сърбеж.

Разтягането и движението на белезите до нормалната тъкан също ще предизвика усещане за сърбеж. Ето защо може да почувствате, че белегът Ви от сърдечно сечение сърби дори години след раждането на корема.

Увеличаването на подвижността на вашата белезна тъкан също е важна стъпка за намаляване на пооча или свръх сечението.

Инфекциозен ли е белегът ми от кесарево сечение, ако го сърби?

Ако единственият ви симптом е сърбежът на мястото на белега, белегът ви вероятно не е заразен. Признаци на инфекция са силна коремна болка, повишено зачервяване на мястото на разреза, подуване, гной или отделяне или треска. Ако имате тези симптоми, обадете се на Вашия лекар.

Как можете да спрете сърбежа на белега на вашето C-сечение?

Лечение на белези от С-раздел през първите шест седмици

Лечението на белези с кесарево сечение е доста просто. В първите дни искате да си починете, да ходите на кратки разходки и да ядете много здравословна храна. По-специално витамин С е важен за заздравяването на рани.

Искате да дадете време на тялото си да затвори раната и да направи тъканта на белега, който ще държи разреза ви здраво затворен до края на живота ви.

През това време можете да поставите смес от мехлем или етерично масло върху белега си. Искате да бъдете нежни, да не работите твърде много с кожата.

Earth Mama Organics прави прекрасен крем за сечение, който можете да започнете да поставяте върху белега си само няколко дни след операцията. Това трябва да го предпази от прекалено изсъхване и да подпомогне първоначалното заздравяване. Разбира се, говорете с Вашия лекар, преди да приложите нещо.

Много майки се борят с повторното свързване с тази област от тялото си. Много нежно докосване с мехлем е чудесен начин да се съберете отново и да покажете любов към раните си през първите шест седмици.

НАМАЛЕТЕ СЕРБИНГА НА БЕЛЕЗИ НА СЕКЦИЯТА

Любимият ми инструмент, който помага за намаляване на сърбежа на белези в кесарево сечение в ранните дни, е органичен балсам като този на Earth Mama Organics.

Лечение на белези от кесарево сечение след шест седмици

След като вашите стерилни ленти отпаднат или лепилото, използвано за задържане на местата на разрезите ви, се разтвори, можете да започнете масаж на белези от сечение. Целта на масажа на белези с кесарево сечение е да помогне на тялото да продължи да нормализира белег, като изгражда повече капиляри и се придвижва към зоната. Белезната тъкан може да се простира дълбоко в кожата ви.

7 1/2 основни елемента под $ 50, които правят идеалния комплект за възстановяване на C-секцията

Многобройни проучвания показват, че белезите, лекувани с нежен масаж, се лекуват по-добре, по-малко сърбят и имат по-малко болка.

Много майки са изненадани от това колко нежен може да бъде масажът на белези от сечение. Не искате да правите нищо, което да ви боли или причинява болка. Искате обаче да дърпате и движите тъканта си на всички различни слоеве. Вижте по-долу видеоклипове за това, как точно да направи това безопасно.

Защо масажът помага за облекчаване на сърбеж по белези от сечението?

Когато масажирате белега си, помагате на тялото да нормализира зоната на белега. Колагенът, който тялото създава, за да поддържа всичко обратно, има различна структура от нормалните тъкани. Когато масажирате белега, помагате да реорганизирате колагеновата тъкан в подобен модел като нормалната тъкан. Това помага на белега да се движи по-силно като кожата около него.

Масажът също намалява срастванията. Адхезиите са мястото, където белезната тъкан се е прикрепила към други близки инструкции като йору пикочен мехур или матката. Ако се остави сам, това може да доведе до намален приток на кръв, дразнене на нервите и болка.

С други думи, ако искате белезите ви да се нормализират, не само в горната част на кожата, но и в подлежащите слоеве на тялото ви. Трябва да правите редовен масаж на белези. Това ще намали сърбежа, дразненето на нервите и болката.

Как да направите масаж с кесарево сечение, за да намалите сърбежа

Има няколко различни техники, които можете да направите за ефективен масаж на кесареви сечения. Те са:

  1. Правете малки кръгови движения над и под белега по дължината на белега. Първо, направете това леко докосвайки кожата си. След това преминете още няколко пъти, като добавите натиск всеки път.
  2. Поставете един пръст надолу върху белега си. Поставете втория си пръст над него и докато внимателно натискате, преместете пръста си нагоре около инч. Направете същото, движейки се надолу. Направете това по цялата дължина на белега си.
  3. Поставете два пръста над белега си и внимателно ги преместете една в друга с малко движение назад, сякаш гъделичкате областта. Повдигнете, преместете пръсти и повторете. Това е почти като гъделичкащо движение.
  4. Стиснете и навийте кожата между пръстите си.

Експертите ви показват как да направите масаж с кесарево сечение

Лин Шулте е физиотерапевт и създател на Института за изцеление при раждане. В това видео тя разглежда как да масажирате белега си от сечение. Тя също така прави преглед как това ще помогне не само при сърбеж на белези, но и за лечение на други често срещани оплаквания след кесарево сечение, като например да се налага по-често да ходите до тоалетната, болки в кръста и болезнени сношения.

Д-р Нушел Гуруле е мануален терапевт и защитник на женското здраве. Можете да я намерите @gaiahealth в Instagram. В това видео тя разказва как да масажирате белега си от сечение, за да намалите сърбежа чрез увеличаване на подвижността на тъканта на белега.

Какво ще стане, ако усетите, че адхезиите са твърде дълбоки, за да можете да облекчите сами

Ако редовно масажирате белега си и чувствате, че не напредвате, облекчавайки сърбежа или болката, има налична помощ. Коремният масаж на Maya е специфична форма на масаж, която може да помогне на тялото ви да разгради дълбоки сраствания и белези. Ако сте майка в Сиатъл, имаме няколко чудесни практикуващи в района. Ако живеете другаде, потърсете Гугъл Мая за корем, за да намерите някой близо до вас.

„Няма начин да си докосна белега така!“

Чувам ви, понякога повторното свързване с тази област на тялото ви означава, че трябва да се свържете отново с емоциите, които вървят заедно с него. Добре е да започнете с разговор с терапевт. Можете също така просто да започнете с поставянето на крем или масло върху корема си, след това белег и след това да преминете нагоре от там. Започнете откъдето сте и просто се упражнете да развиете мислене за изследване. Ще бъдете изненадани колко много ви се отваря, докато изследвате малко тук и изследвате малко там.

TL/DR на проблеми със сърбеж с белези на C-сечение

За да обобщите какво трябва да направите по отношение на сърбежа на белега от сечението си, просто е да се погрижите за белега си

  1. Здравословна диета, пълна с пълноценна храна витамин с, докато лекувате.
  2. Използване на роб или балсам върху белега през първите 6 седмици.
  3. Увеличаване на интензивността и добавяне на масаж на секцио след 6 седмици или когато Вашият лекар каже, че раната Ви е излекувана.

Уведомете ме, ако тази статия е била полезна и дали сте опитвали масаж, за да намалите сърбежа на белега от сечението.