Добре дошли в новата ни поредица: „Направи си сам или купи“! Ще разгледаме популярните съставки и ще ви дадем нашата преценка за това, което е по-добро: версията „направи си сам“ или версията, закупена в магазина. На първо място е ябълковият оцет, който през последните няколко години получи много шум заради своите ползи за красотата. Прочетете, за да разберете какво трябва да си направите и какво трябва да купите!

оцет

Ползи от ябълковия оцет

Ябълковият оцет, резултат от ферментирали натрошени ябълки, е уелнес електростанция. Пълно е с пробиотици и ензими за подпомагане на храносмилането, което укрепва имунната ви система. Неговите киселинни свойства също го правят чудесен ексфолиатор за кожата и може да помогне за премахване на натрупването на скалпа. Пиенето на ябълков оцет всеки ден също показа впечатляващ набор от цялостни ползи за здравето, от управление на кръвната захар до контрол на коремните мазнини. С толкова много ползи за здравето е лесно да разберете защо ябълковият оцет се е превърнал в любима самоделна съставка!

КОСА

Направи си сам: Скраб и изплакване за коса от ябълков оцет

За домашен скраб за скалп от ябълков оцет комбинирайте една част ябълков оцет с две части вода. След това смесете достатъчно бяла захар, за да направите текстура на скраб. Преди шампоане, внимателно масажирайте скраба в скалпа си и изплакнете обилно преди шампоане. За изграждане на борба с изплакване на косата с ябълков оцет, смесете една част ябълков оцет с две части вода и залейте с мокра коса преди шампоане, като внимавате да не попадне в очите ви. Следвайте шампоана и балсама както обикновено.

КУПЕТЕ: Renpure Ябълков оцет Изясняване + Блясък Скраб за скалп и серум за скалп

Дуетът на Renpure’s с ябълков скраб за скалп и серум за скалп ще ексфолира и ревитализира скалпа ви. В скраба морската сол осигурява ексфолираща сила, докато ябълковият оцет и кокосовите масла почистват, без да премахват косата ви от масло. Хареса ми колко силно и двата продукта миришеха на ябълков оцет, тъй като чувствах, че наистина се възползвам от предимствата на „ACV“, както казват феновете му. Заедно с ябълковия оцет, овлажняващите масла в серума на скалпа помагат за поддържането на косата от корените надолу.

ПРИСЪДА: Купете

Версията „направи си сам“ не само беше твърде разхвърляна, но и резултатите не бяха толкова добри, колкото дуото Renpure. Дори като човек, който е свикнал да бърка в домашни любимци, домашният ексфолиант е кошмар за изплакване. Освен това изплакването за коса „направи си сам“ изсуши косата ми и направи миризмите ми да миришат на винегрет (дори след два пъти измиване с шампоан!). Дуетът Renpure е лесен за използване и измиване и не оставя косата ви да мирише на салата. Скалпът ми е по-малко сърбящ, чувства се балансиран и обичам как серумът на скалпа оставя корените ми да се чувстват съживени и да не се заплитат. Ако се борите с пърхот, омазняване, натрупване на продукт или сух скалп, опитайте дуото на Renpure за ябълков оцет!

КОЖА

Направи си сам: ябълков оцетен тонер

За да направите домашен тонер за ябълков оцет, смесете една част ябълков оцет с две части вода (Важна забележка: НЕ МОЖЕТЕ да използвате ябълков оцет директно върху кожата си; той трябва да се разрежда с вода). За допълнителен озаряващ тласък добавете сока на половин лимон. Разклатете добре и съхранявайте в хладилник до една седмица! Не забравяйте да направите тест за пластир, преди да използвате, за да сте сигурни, че не реагирате на ябълков оцет. Използвайте това през нощта след почистване (и избягване на зоната около очите) за нежно ексфолиращ тоник, който ще остави кожата ви освежена! Особено обичам да използвам това през лятото, защото комбинацията от студен тонер, свежа миризма и усещането за омразяване е толкова съживяващо.

КУПЕТЕ: Подложки за възстановяване на ябълков оцет Volition Beauty

Тези ексфолиращи подложки за кора са тройна заплаха. С ябълков оцет, гликолова киселина и хамамелис кожата се ексфолира и тонизира. Очаквайте по-малки пори и по-равномерен тон на кожата, благодарение на множество озаряващи и възстановяващи съставки. Освен това те са опаковани поотделно, което ги прави чудесни за хвърляне във фитнес зала или чанта за пътуване!

ПРИСЪДА: Направи си сам

Въпреки че наистина харесвам подложките за ексфолиране Volition (те са искрено страхотни!), Просто не мога да оправдая цената от $ 64 в сравнение със сходните предимства на версията „Направи си сам“. И двамата работят добре за освежаване и нежно ексфолиране на кожата и можете да си спестите $ 50, правейки го у дома. Така че, освен ако нямате 64 долара за изгаряне на дупка в джоба си, изберете версията „Направи си сам“!

УЕЛНЕС

Направи си сам: Домашен ябълков оцет Лимонов тоник

За домашен тоник с ябълков оцет комбинирайте 1-3 чаени лъжички ябълков оцет (препоръчвам Органичен ябълков оцет на Bragg’s) с 8 унции вода (топла или студена - зависи от вас!), сок от половин лимон и тире канела. Ако е прекалено тръпчив за вас, добавете малко мед или изцяло естествен подсладител. Можете също така да ускорите метаболизма си, като добавите тире от лют червен пипер към сместа. Това е чудесна напитка над лед през лятото или поднесена гореща през зимата сутрин. Ябълковият оцет в комбинация с лимоновия сок, по избор мед и канела/кайен работят заедно за детоксикация, задействат метаболизма ви и помагат на имунната ви система и храносмилането.

КУПЕТЕ: Kevita ябълков оцетен тоник

Има много добри възможности за напитки с ябълков оцет във вашия местен магазин, но един от любимите ми е ябълковият оцетен тоник на Kevita с Meyer Lemon. Първата съставка е ябълков оцет, а също така е с ниско съдържание на захар и пълен с пробиотици. Той е лек и освежаващ и е чудесна обедна напитка за повишаване на имунната ви система.

ПРИСЪДА: Или

Честно казано, това е въпрос на личен вкус и предпочитания, така че е вратовръзка! И двете са чудесни възможности за детоксикация, балансиране на червата и ревитализиране на стомашно-чревния тракт. Въпросът е на удобство и вкус, така че правете това, което ви върши работа! Ако искате нещо бързо и лесно, изберете Kevita Tonic. Ако искате персонализираща се опция, направете я сам. Така или иначе, тялото ви ще ви благодари!

Споделете с нас вашите рецепти за ябълков оцет за самоделки в коментарите по-долу и следете за следващото ни „Направи си сам или купи“!