Личният треньор на Наоми Уотс разкри изтощителния тримесечен режим, който превърна актрисата в принцеса Даяна.
10 септември 2013 г. 11:30 ч
Личният треньор на Наоми Уотс разкри изтощителния тримесечен режим, който превърна актрисата в принцеса Даяна.
Фитнес гуруто Симоне Де Ла Рю каза пред списание Health & Fitness, че 44-годишната майка на две деца тренира по час на ден, поне пет пъти седмично, за да влезе във форма за Даяна.
Симон, която е родена в Австралия и е базирана в Ню Йорк, е известна със своите тренировки, базирани на танци, които са особено популярни сред известните личности, защото "са забавен начин да се потите и да изгорите калории".
Прочетете това по-нататък
Австралийски женски седмичник
Австралийски женски седмичник
„Когато работите с конкретна цел с клиент, ги насърчавам да тренират пет или повече пъти седмично, по един час на ден“, каза Симоне.
„Зададох програма, която постоянно предизвиква клиентите ми и през последните три седмици наистина увеличаваме интензивността.“
Наоми играе Даяна във филма със същото име, който се фокусира върху последните две години от живота си и любовната си връзка със сърдечния хирург д-р Хаснат Хан.
Филмът ще излезе по австралийските кина на 10 октомври.
- План за тренировка и диета на Наоми Уотс за отслабване План за прочистване
- Пени Ланкастър разкрива тайната за отслабване, докато споделя снимка преди и след ЗДРАВЕ!
- Оризова диета с високо съдържание на въглехидрати, ниско съдържание на мазнини (пациент, калории, програми, храна) - диета и отслабване-тегло
- Мерил Стрийп здравословно отслабване, изображение на тялото стимулира критиките на Доналд Тръмп в "Златен глобус"
- Професионална диета с яйца за отслабване Medical Natural Top 5 - HazMat Management