Мазнини под мишниците - това е повече отстрани на торса ви, между сутиена и ръката ви, отколкото всъщност В мишницата. По същество това са мастните „ролки“, които са се натрупали около страничната и задната част на горната част на гърдите (точно над това, което се нарича „страничен цици“). Когато става въпрос за недоволство от мазнините под мишниците и външния вид на мазнините, първите неща, които вероятно започвате да забелязвате, са:

мазнина

  • колко неудобно е усещането, когато сутиенът ви се забие в горната част на торса ви
  • начина, по който нямате търпение да свалите сутиена си и да ‘отпуснете’ кожата си, защото се чувства смачкана и сгъната от сутиена

Второто нещо, което вероятно забелязвате, особено в трипосочно огледало или определени тоалети:

  • е как излишната мазнина и кожата ви оставят с мазнини под мишниците или се търкалят и изпъкват над бралина
  • как това влияе върху това, което носите
    • като например колко удобно или неудобно се чувствате, когато носите бански през лятото, или
    • колко удобно или неудобно се чувствате, носейки ризи без ръкави с по-широки ръкави

И така, когато става въпрос за мазнини в областта на подмишниците и задни мазнини (задни ролки), какво, ако има нещо, може да се направи? И помага ли ЛИПОСУКЦИЯТА изобщо?

Първото нещо, което трябва да направите, е да изпробвате нехирургичен метод, като диета, упражнения, изграждане на мускулна сила и подготвяне. Понякога обаче е въпрос на това как тялото ви генетично обича да съхранява мазнини в тялото.

Всеки човек е различен.

Ако вашите упражнения и загуба на тегло не дават резултатите, които искате, тогава липосукцията или намаляване на гърдите или „повдигане на тялото“ в горната част на гърба може да са опция.

Също така, може да помислите дали обемът на гърдите ви е достатъчно тежък или достатъчно увиснал, за да гарантирате процедура за намаляване на гърдите или повдигане на гърдите.

Упражнение: Можете ли да забележите намаляване на мазнините в ръцете или на гърба с упражнения?

За съжаление отговорът е НЕ.

Но ако издутините в зоната на сутиена ви са резултат от наднормено тегло, тогава подготвянето ТРЯБВА да ви помогне да имате по-добра физика.

Ако изграждате мускули и намалявате запасите от мазнини, вероятно ще видите поне НЯКОИ резултати.

Но отново, редуцирането на петна обикновено не е опция за намаляване на изпъкналостта на мазнините, например само с упражнения.

Ето защо някои хора, които се опитват да се оправят, все още имат издутини в определени области. В крайна сметка те търсят разследване на опции за липосукция или процедура за лифтинг и намаляване на кожата.

Ето защо упражненията ВИНАГИ не помагат, макар че отслабването и поддържането на форма трябва ВИНАГИ да бъде вашата първа стъпка, преди или вместо операция.

  • Можете да отслабнете и да се тонизирате, изграждайки мускулите си и намалявайки телесните мазнини, но не можете SPOT да намалите мазнините само чрез упражнения.
  • Можете да се храните по-здравословно и да следите калорийния си прием
    • Някои хора се кълнат в системата за хранене 2/5 или диетите с ниско съдържание на въглехидрати, но внимавайте да проверите здравословните последици от диетите, тъй като МНОГО диети са неуспешни или твърде драстични, за да бъдат здравословни
    • Може би е по-добре да правите промени в начина на живот и да правите по-добър избор, отколкото да спазвате най-новата модна диета.
  • Можете да опитате някои форми на лимфен дренаж, ако проблемът ви е свързан с мудна система (не забравяйте да изберете внимателно), за да видите дали и това помага, заедно със отслабването и укрепването на мускулите (увеличаване на съотношението МУСКУЛ към МАСЛАТА, за да подобрите метаболизма си ).
  • Но в зависимост от тялото ви мазнините все още могат да се задържат в онези области, където сте склонни да съхранявате мастни клетки (телесни мазнини).

ARMPIT FAT - Определение и значение на тези издутини около линията на сутиена или областта на гърба.

Има и мазнини в горната част на ръката, което може да доведе до желание за операция по брахиапластика.

Определение на ARMPIT мазнини или мазнини около линията на сутиена (и гънките на кожата на гърба ви)

Терминът ARMPIT FAT означава издутини или кожни гънки, съдържащи излишни мастни тъкани. Този вид излишна мазнина има тенденция да се натрупва около страната на гръдната стена, по същество между страната на гърдите и областта на подмишниците. Тези мастни „подложки“ могат да се разширят до „задни мазнини“ или „задни мазнини на ролки“.

Това, което в крайна сметка прави с физиката, е създаването на издутини на тялото под областта на подмишниците или по протежение на задната част на сутиена, когато се носят сутиени за подкрепа. Това е така, защото тези дрехи често ограничават части от кожата и принуждават излишните запаси от мазнини в една от двете посоки - нагоре, под мишницата или надолу, което често се появява като „задна мазнина“. отстрани, което означава, че мастните издутини се появяват около или под областта на подмишниците и по периферната зона на затваряне на сутиена.

НАЗАД МАСЛО - определение и значение

  • Мазнините в гърба по същество имат същото значение и подобно на мазнините под мишниците се отнасят до излишните мастни тъкани
  • За разлика от мазнините под мишниците, които най-вече съществуват отстрани на гръдната стена, между областта на гърдите и областта на подмишниците или подмишниците, мазнините в гърба могат да ви оставят повече от един набор от изпъкналост на тялото или гърба - понякога над линията на сутиена близо до подмишницата; а друг път под линията на сутиена, по горната част на торса или горната част на талията.
  • Мазнини под мишниците означава излишни мастни тъкани, които в крайна сметка изпъкват над или под областта на периферната линия на сутиена.

Те често се наричат ​​„мазни рула“ и те могат да ви накарат да се чувствате неудобно да носите определени сутиени или да разкриете по-горната мода на тялото.