Наскоро четох някои от публикациите на читателите на този уеб сайт. Някои от тези публикации изразяват доста силни мнения за това как човек трябва най-добре да управлява своя диабет. Разбира се, едно от многото добри неща за живота в Съединените щати е нашето право на свобода на словото и такива публикации със сигурност карат хората да се замислят. Въпреки това, твърде често се срещат заблуди относно диабета. Независимо дали това е убеждението, че яденето на захар причинява диабет, или че започването на прием на инсулин може да ви ослепее, или че трябва да започнете да приемате хапчета за диабет или инсулин означава, че сте „лош диабетик“, като диетолог и педагог по диабет, аз чувствам се принуден да поставя рекорда направо, когато мога.

лечение

И така, кой е най-добрият начин за контрол на диабета? Що се отнася до диабет тип 1, който представлява 5% до 10% от всички случаи на диабет, това не е полезно. Човек с диабет тип 1 трябва да приема инсулин, за да оцелее. Панкреасът му има - да го кажа
просто - „изскочи“, което означава, че вече не произвежда достатъчно инсулин. Разбира се, човек с диабет тип 1 има избор как да приема инсулина. Днес изборът варира от традиционния флакон и спринцовка до инсулинова писалка до инсулинова помпа до инхалатор. Бъдещето има повече възможности и за доставка на инсулин. Хората с диабет тип 1 все още трябва да включват планирането на храненето и физическата активност в ежедневното си управление.

Около 90% до 95% от хората с диабет имат тип 2. Но диабет тип 2 е малко по-малко ясен по отношение на това как е най-добре да се управлява. Причината е, че диабет тип 2 е a прогресивен състояние. Когато някой е диагностициран за първи път с диабет тип 2, първоначално крайъгълните камъни на управлението са онова, което много здравни специалисти наричат ​​„диета и упражнения“ или, по-подходящо, „промени в начина на живот“. С други думи, човек в ранните етапи на диабет тип 2 може да бъде в състояние да контролира добре нивата на кръвната си глюкоза, като следва въглехидрати и калории, контролиран план за хранене, загуба на малко тегло (ако е необходимо) и вписване на редовна физическа активност в неговия или нейния график. На този етап от играта тялото все още произвежда достатъчно инсулин и здравословното хранене и активност помагат на тялото да използва собствения си инсулин доста ефективно.

С течение на времето обаче диабетът прогресира и промените в начина на живот просто вече не са достатъчни, за да контролират нивата на кръвната захар. В този момент човек с диабет тип 2 вероятно ще трябва да започне да приема лекарства в допълнение към продължаването на тези промени в здравословния начин на живот. Лекарството обикновено е под формата на едно или повече хапчета за диабет. Много хора с тип 2 в крайна сметка продължават да се нуждаят от инсулин.

Хората с диабет често се чувстват така, сякаш са се провалили, защото им се налага да приемат лекарства за диабет. Истината е, че панкреасите им са ги провалили. Те не са виновни. Ако искате да хвърлите вината върху някого, погледнете родословното си дърво. Генетиката играе голям фактор за това кой получава диабет тип 2 и кой не.

Естественият ход на диабет тип 2 е той да прогресира до такава степен, че ако човекът живее достатъчно дълго, той или тя ще трябва да приема инсулин. Никой не е виновен, нито яде онова парче чийзкейк, нито се разхожда след вечеря. Има доказателства, че включването на поведения в здравословен начин на живот може да отблъсне необходимостта от прием на лекарства или инсулин за известно време и е важно хората с диабет тип 2 да работят със своите здравни екипи за това поведение. Изводът е, че диабетът тип 2 в крайна сметка ще поеме своя път. Семейството, приятелите и колегите могат най-добре да помогнат на човека с диабет тип 2, като го подкрепят и насърчават, вместо да го нараняват или пренебрегват.

Избор на редактора

Отказ от отговорност за медицински съвети: Разбирате, че публикациите в блога и коментарите към такива публикации в блога (независимо дали са публикувани от нас, нашите агенти или блогъри или от потребители) не представляват медицински съвет или препоръка от какъвто и да е вид и не трябва да разчитате на информация, съдържаща се в такива публикации или коментари, за да замести консултациите с вашите квалифицирани здравни специалисти, за да отговори на вашите индивидуални нужди. Мненията и друга информация, съдържаща се в публикациите в блога и коментарите, не отразяват мненията или позициите на притежателя на сайта.