Принадлежност
- 1 Училище за молекулярна биология, Университет в Сидни, Сидни, Австралия.
Автори
Принадлежност
- 1 Училище за молекулярна биология, Университет в Сидни, Сидни, Австралия.
Резюме
Заден план: Жените със синдром на поликистозните яйчници (PCOS) са вътрешно резистентни към инсулин и имат висок риск от сърдечно-съдови заболявания и диабет тип 2. Загубата на тегло подобрява рисковите фактори, но оптималният състав на диетата е неизвестен. Диетите с нисък гликемичен индекс (нисък ГИ) се препоръчват без доказателства за тяхната клинична ефективност.
Обективен: Сравнихме промените в инсулиновата чувствителност и клиничните резултати след подобни загуби на тегло след консумация на диета с нисък ГИ в сравнение с конвенционалната здравословна диета при жени с СПКЯ.
Дизайн: Назначихме жени с наднормено тегло и затлъстяване в пременопауза с СПКЯ (n = 96) да консумират или диета с нисък GI ad libitum, или здравословна диета, съобразена с макронутриенти, и проследихме жените в продължение на 12 месеца или докато постигнат 7% загуба на тегло. Сравнихме промените в инсулиновата чувствителност на цялото тяло, които оценихме, използвайки индекса на инсулинова чувствителност, получен от теста за орален глюкозен толеранс (ISI (OGTT)); глюкозен толеранс; състав на тялото; плазмени липиди; репродуктивни хормони; качество на живот, свързано със здравето; и редовност на менструалния цикъл.
Резултати: Процентът на износване е висок и в двете групи (49%). Сред завършилите, ISI (OGTT) се подобри повече с диетата с нисък GI, отколкото с конвенционалната здравословна диета (средно +/- SEM: 2.2 +/- 0.7 в сравнение с 0.7 +/- 0.6, съответно; P = 0.03). Налице е значително взаимодействие между диета и метформин (P = 0,048), с по-голямо подобрение на ISI (OGTT) сред жените, предписани както на метформин, така и на диета с нисък GI. В сравнение с жените, които консумират конвенционалната здравословна диета, повече жени, които консумират диета с нисък ГИ, показват подобрена менструална цикличност (95% в сравнение със 63%, съответно; P = 0,03). Сред биохимичните мерки само концентрациите на серумен фибриноген показват значителни разлики между диетите (P Заключение: Доколкото ни е известно, това проучване предоставя първите обективни доказателства, обосноваващи използването на диети с нисък ГИ при управлението на СПКЯ.
- Гликемичен индекс Гликемичен товар Ниска GI GL диетична брошура
- Диета с гликемичен индекс 3 мазнини в диета Общност за отслабване
- Диета с гликемичен индекс Какво се крие зад претенциите
- Ефект от заместването на конвенционалната диета с гранулиран ечемик по време на довършителния период върху растежа
- Диетични прищявки и най-добри диети за форма на здравословно хранене