Въпрос: Какво представлява Даниел Бърз?
Отговор: Даниеловият пост е частичен пост, базиран на две истории за пророк Даниил, който пости. Когато се прави като пост, е предвидено да бъде време за приближаване до Бог. Даниел Бърз, или може би по-правилно „диетата на Даниел“, също е популяризиран като режим на здравословно хранене. И в двата случая гладуването обикновено продължава десет до двадесет и един дни. Някои възприемат принципите на хранителния план в диетата си през целия живот.
Даниеловият пост е наречен така, защото се основава на начина, по който е записано, че пророк Данаил е ял в Данаил 1 и Данаил 10. Когато Даниел, Анания, Мисаил, Азария и други млади израилтяни бяха взети в служба на Навуходоносор, трябваше да им се дават храна и вино от кралската трапеза, докато преминаваха тригодишна програма за обучение. „Но Даниил реши да не се осквернява с кралската храна и вино и помоли главния служител за разрешение да не се осквернява по този начин“ (Даниил 1: 8). Вероятно кралската храна не е спазвала кошерните закони. Служителят се страхуваше, че Даниел ще бъде нездрав и че кралят ще бъде разстроен. Затова Даниел го помоли да направи десетдневен тест, в който той и тримата му спътници щяха да ядат зеленчуци (или „импулси“) и да пият вода. „В края на десетте дни те изглеждаха по-здрави и по-добре подхранени от всеки младеж, който яде кралската храна. Затова пазачът отне избраната храна и виното, което трябваше да пият, и вместо това им даде зеленчуци “(Даниил 1: 15–16).
По-късно, под управлението на Кир, Даниил получил плашещо видение. Той тъгува в продължение на три седмици. [Той] не яде храна по избор; месо или вино не са докосвали устните му; и [той] изобщо не използва лосиони, докато трите седмици не свършат ”(Даниил 10: 2–3). Тогава Данаил видя ангел, който му обясни видението и го укрепи. Постът беше време на траур за Данаил, а също и част от начина, по който той „настрои [своя] ум да придобие разбиране и да се смири пред [своя] Бог“ (Даниил 10:12).
Тъй като Даниел Бърз е оформен само по модела на хранене на Даниел, който не е подробно описан в Библията, различните ресурси имат различни правила за това какво може и какво не може да се консумира по време на пост. Най-общо казано, хранителният план е сравним с веганската диета, макар и с повече ограничения. Всички месо и животински продукти са забранени (месо, яйца, риба, млечни продукти), както и подсладители (добавена захар и естествени подсладители като мед или агаве), твърди мазнини, мая, кофеин, алкохол, добавки и преработени храни. Daniel Fast включва зеленчуци, плодове, бобови растения, пълнозърнести храни, ядки, семена и вода. Тези насоки се основават на искането на Даниел „нищо освен зеленчуци за ядене и вода за пиене“ (Данаил 1:12) и ядене „без избор на храна; без месо или вино ”(Даниил 10: 3). Еврейската дума за „зеленчуци“ понякога се превежда като „импулси“ и се смята, че се отнася до храна, която идва от семе. „Избраната храна“ включва неща като захар и подсладители.
Тези, които следват Даниел Бързо, не са ограничени в количеството на одобрените храни, които могат да ядат. Като се има предвид това, част от ползата от пости от духовна гледна точка е прекарването на по-малко време с храна и повече време, фокусирано върху Бог. Постът има за цел да отричаме плътта и да напомняме за нашата нужда от Бог и да се приближаваме до Него. Тези, които използват Daniel Fast предимно като програма за здравословно хранене, често намират непреработената храна за по-засищаща и по този начин ядат по-малко.
Изглежда, че медицинската общност се съгласява, че Daniel Fast се понася добре и може да има някои ползи за здравето на хората. Тъй като Даниел Бърз стана по-популяризиран в културата, беше направено поне едно изследване на неговите физически ефекти, резултатите от което могат да бъдат прегледани тук. За вярващите е важно да се грижат за телата си. Като обсъжда сексуалната неморалност, 1 Коринтяни 6: 19–20 казва: „Не знаете ли, че вашите тела са храмове на Светия Дух, кой е във вас, когото сте получили от Бог? Ти не си свой; сте били купени на цена. Затова почитайте Бог с вашите тела. “Нашите тела в крайна сметка принадлежат на Бог; трябва да ги управляваме разумно, което включва грижа за нашето физическо здраве.
От духовна гледна точка Даниел Бърз може да бъде полезен начин да се съсредоточим върху Бог. Промяната на навиците ни и не разчитането толкова на удобствата на храната може да бъде физическо напомняне, че разчитаме на Бог. Истинското удовлетворение се намира само в Него. Тези, които искат да използват Даниеловия пост по този начин, трябва да са сигурни в мотивите си и да предприемат стъпки, за да го използват по начин, който ще бъде духовно полезен. Например, прекарвайте повече време с Бог в молитва и в четене на Неговото Слово, докато сте на пост. Също така, не забравяйте да се подготвите предварително за диетичните промени. Без подходяща подготовка, Даниел Бърз може да предизвика прекомерен акцент върху храната, вместо да бъде инструмент за духовен растеж, особено в култури, в които има изобилие от модни диети и където преработените или приготвени храни са популярни. Има достатъчно ресурси онлайн и под формата на книги, които да помогнат на хората да завършат Даниел Бързо. Молете се за Божията мъдрост, преди да започнете, и след това Му се доверете, че ще ви напътства по пътя.
- Този 5-дневен план за детоксикация може да ви помогне да отслабнете и да изгладите корема си бързо
- Бъдещето на бързото хранене пристигна по график - WSJ
- Защо яденето може да бъде също толкова нездравословно, колкото и бързото хранене Солената NPR
- ТОВА е НАЙ-ДОБРИЯТ начин да влезете във форма БЪРЗО!
- Този вирусен японски хранителен план може да ви помогне да отслабнете по бърз и ефективен начин - малки радости