През времето, когато имате хепатит В, трябва да обърнете внимание на диетата и витаминните добавки. И така, кои витамини са полезни за хепатит В?

Досега медицината не е провеждала специфично лечение за вирусен хепатит, включително хепатит В. Следователно, за да подобрим качеството на живот, трябва да знаем как да се грижим, съхраняваме, въздържаме се изцяло за хора с хепатит В. Освен това за свеждане до минимум на мазните храни, включително пържените, защото те пречат на метаболизма на мазнините, натрупват чернодробни мазнини, влияят върху функцията на чернодробните клетки. Абсолютно се въздържайте от алкохол и други алкохолни напитки, тъй като когато се метаболизира през черния дроб, той директно ще навреди на черния дроб, причинявайки допълнително увреждане на черния дроб. Когато се разболеете, е необходимо да използвате лекарства и да се консултирате с лекар, за да сте сигурни, че лекарството не е токсично за черния дроб. Тогава пациентите също трябва да добавят витамини. И така, кои витамини са полезни за хепатит В?

Защо витаминните добавки за хора с хепатит В?

Защото трябва да ограничите много питателните храни

Тъй като трябва да ядете по-малко месо, яйца, птици, морски дарове (подходящата доза е 1гр/ден/кг телесно тегло), за да не предизвикате допълнителни негативни ефекти върху вече заразения черен дроб, лош метаболизъм, причиняващ храносмилателни нарушения. Така че е необходимо да приемате витамини, за да компенсирате хранителните вещества.

витамини

Защото не трябва да ядете много захар и богати на сладки храни

Ако ядете много захар, черният дроб няма да може да я метаболизира напълно, което ще доведе до висока кръвна захар, което може да доведе до диабет за дълго време. Но когато в организма липсва захар, пациентът ще почувства анорексия или не се харесва да яде. Следователно е необходимо да се поддържа енергията, необходима на тялото, като се пие глюкоза или просто: допълване с витамини.

Защото трябва да ограничите консумацията на пикантни и лесни за стимулиране храни

Подобно на чили, черен пипер, зеле, чесън, джинджифил. Но тези подправки стимулират стомашната лигавица, това черво помага за смилането на храносмилателните сокове, причинявайки апетит, яжте вкусно. Така че все още има нужда от стимулираща храна: тя е богата на витамини храна.

Тъй като тялото има недостиг на витамини

Болният черен дроб често изпитва дефицит на витамин.

Кои са витамините, полезни за хепатит В?

Витамин А

Предотвратяване на растежа на клетки, причиняващи хепатит. В същото време намалява окислителните реакции, помага да се предпази черният дроб от увреждащи атаки.

Витамин Ц

Витамин С работи за укрепване на клетъчната имунна система, помага да се защити черният дроб здрав. Освен това витамините са и антиоксидант, който има детоксикиращ ефект и намалява страничните ефекти от процеса на детоксикация. Това е много полезно за хора, които са заразени с вируса на хепатит В.

Витамин D

Според изследователите повече от 90% от пациентите с хронично чернодробно заболяване страдат от лек дефицит на витамин D. Дори хората с цироза (тежко чернодробно заболяване и риск от усложнения от рак на черния дроб) често имат тежък дефицит на витамин D. Следователно добавянето с витамин D също е от съществено значение за хората с хепатит В.

Витамин Е

Витамин Е е витамин, от който са необходими много органи в тялото, включително черния дроб, за да функционират правилно.

Какви храни са с високо съдържание на витамини, които хората с хепатит В трябва да използват?

Следните храни, богати на витамини, трябва да се вземат предвид при хранене:

Плодове

Ананас

Ананасът също е една от храните, които са полезни за черния дроб. Този плод дори съдържа повече витамин С от портокалите и лимоните. Ананасът е наистина полезен за здравето на черния дроб. Защото те спомагат за разграждането на токсините в черния дроб и тялото и спомагат за бързото елиминиране на токсините. Следователно трябва да ядете 2-3 ананаса седмично. Най-добре е да се храните след основното хранене, като всеки път ядете 1-2 филийки.

Грейпфрут

Съдържа много витамин С, има противовъзпалителен ефект и повишава имунитета към организма, спомага за увеличаване на метаболизма на чернодробните ензими, помага за лечение на високи чернодробни ензими и доста бързо детоксикира черния дроб. Ето защо, всеки ден трябва да се пие по 1 чаша сок от грейпфрут без захар или изкуствени подсладители ще помогнат на черния дроб да стане по-здрав.

Освен това портокалите, мандарините, ябълките ... също са плодове, много богати на витамини, които хората с хепатит В трябва да използват.

Зеленчуци

Морков

Морковите са една от най-добрите храни на черния дроб, които не могат да бъдат включени в списъка с плодове и зеленчуци, които да се ядат всеки ден. С изобилие от витамини, тази естествена съставка е ефективна за значително намаляване на нивата на DHA и триглицерин в организма. Не само това, редовното пиене на сок от моркови също помага за намаляване на мононенаситените мастни киселини (MUFA) в черния дроб. По този начин помага да се предпази черният дроб от токсичността на алкохола и мастния черен дроб.

Аспержи

Аспержите са храна, богата на витамини, включително витамини А, Е, С и К. Тази съставка помага да се предотврати растежа на клетките, които причиняват хепатит. В същото време аспержите също помагат за намаляване на вида на окислителните реакции, като по този начин помагат да се предпази черният дроб от вредни атаки.

Разбира се, не е възможно да не се използват кратунки, тикви, домати, зеле ... в ежедневна богата на витамини диета.

Цели зърна

Пълнозърнестите храни, като ръж, зелен фасул, черен боб, киноа и др., Съдържат големи количества витамини, които играят важна роля за намаляване на излишните мазнини и лошия холестерол в организма.

Той също така помага да се предпазите от безалкохолни мастни чернодробни заболявания. Ето защо всеки ден трябва да ядете 2-3 пълнозърнести храни, за да подобрите функцията на черния дроб.

Други полезни за хората с хепатит В хранителни вещества са:

По отношение на храненето, в допълнение към витамините, пациентите с хепатит В трябва да ядат и следните храни:

  • Богата на протеини (рибно месо, яйца, мляко ...)
  • Богат на захар
  • Лек, лесен за смилане
  • По отношение на основната храна има брашно, ориз, царевица, бор, соя, черен боб, зелен фасул и др., За да се поддържа необходимата енергия. Методите за обработка могат да бъдат направени като варено, пюре ...

И накрая, независимо от това каква храна се добавя към тялото, диабетиците трябва да осигурят безопасност и хигиена на храните, за да предотвратят отравяне. Тъй като черният дроб е органът, чиято основна функция е да обработва и елиминира токсините за тялото, когато се прави хранително отравяне, черният дроб ще трябва да работи по-усилено, което може да ускори процеса на увреждане на черния дроб. Вместо това поддържайте тялото си здраво и засилете функцията му за детоксикация със здравословна диета от полезни за черния дроб храни като богати на витамини храни. Разбира се, след като разберете кои витамини са полезни за хепатит В.

В момента се изчислява, че над 2 милиарда души в света са заразени с HBV, от които 75% са Đọc tiếp

Лечението на хепатит С вече не е толкова трудно, независимо дали убиването на вируса в човешката кръв или убиването на хепатита Đọc tiếp

Клиничните прояви на хепатит варират в широки граници в зависимост от вируса, причиняващ заболяването. За HAV инкубационният период е Đọc tiếp

Кои са най-опасните видове хепатит А, В и С? Разлика между хепатит A B C. Може ли Đọc tiếp