• 25 февруари 2020 г. в 17:06
  • 8 отговора

Популярни публикации

  1. Уреаплазма - има надежда!
  2. MicroGen PCR тестването реши моя пристъп на IC болест
  3. Облекчаване на болката при интерстициален цистит
  4. Антихистамини и IC
  5. 15 години ИК. Опитах всичко. ПОМОГНЕ.
  6. пиенето на ябълков оцет във вода ми помогна изключително много
  7. Някой пробвал ли е CBD масло за интерстициален цистит
  8. IC на Hunner's/Classic: симптоми, процедури и какво работи
  9. Изненадващо лечение, което работи за IC
  10. *** IC приятелски рецепти ***

8 отговора

Наистина ли искате да изтриете този отговор?

мотивация

Имам много факли, но откривам, че те не са свързани с диетата. Содата е голямо не за мен. Мога да пия кафе, ако първо взема прелеф. Също така намерете местен списък с кафе, някой, който всъщност поръчва суровите зърна и пече кафето прясно. Те често правят по-ниска киселинна смес, която има приличен вкус.

Преди около три седмици ми беше поставена диагноза IC. Знаех, че има нещо нередно преди това, затова промених диетата си. Минаха само около четири седмици, но аз напуснах всичко лошо (кафе сода сладки пържени храни) и в момента го правя без проблеми. Загубил съм 18 килограма за това време (без апетит или може би просто ориентировъчно с храни сега). Иска ми се да можех да ви кажа повече. Успех във всичко и се надявам да измислите нещо, което работи за вас.

Просто не мога да се откажа от кафето, но винаги съм купувал тежко тяло с ниско киселинно кафе от Индонезия и досега изглежда не е най-лошият ми спусък. Пия еспресо, което според някои хора има (изненадващо) по-малко кофеин и по-малко киселина. Борбата ми е с газирана вода. Преди пиех литри от него на ден. Обикновената вода е скучна и просто НЕ ИСКАМ по начина, по който исках пенливия вид - и не мисля, че пия достатъчно. Не обичам вкусове, така че това няма да помогне. Това е трудно. Аз също мога да устоя на храни (дори и да се възмущавам), но напитките ме правят по-нещастен от всичко.

Така че няма съвет - но много съчувствие!

Малък съвет и тук, просто съчувствие! Но като теб имам бушуващ проблем със содата, но диетата не е толкова проблем. Бъдете търпеливи към себе си.

Аз съм зависим от диетична кока-кола и Sprite ми помага в това. Цялото карбонизиране без кофеин или фалшива захар. Def помага на моето желание за карбонизация. Също така изсипвам тон вода, ако се чувствам особено отчаян от сода. Аз също бях пристрастен към кафето и напуснах студената пуйка, защото това беше най-лошият ми спусък. Dunkachino е по-скоро горещ шоколад, отколкото кафе, затова се придържам към това, но все пак боли.

Научих по трудния начин, че няма нищо, което аз лично искам да ям или пия толкова зле, че да съм добре да загубя сън или да рискувам да избухне. Бях загубил член на семейството и пиех по една чаша бяло вино всеки ден, за да се справя (и не спазвайки диетата). Почувствах, че мога да направя това, защото тогава инсталациите работеха за мен и мразех диетичните ограничения. Тогава не знаех колко добре го имах. IC ми стана толкова зле, че ставах на всеки час поне през нощта, имайки нужда от 12 часа в леглото, за да получа достатъчно кумулативен сън, дори тогава се чувствах като зомби.

Бих могъл да се ритна, защото минаха 5 години и не е толкова зле, колкото беше (поради опитването на различни добавки и знанието какво мога безопасно да консумирам), но не се върна до колко по-добре беше преди. Оттогава ям само това, което знам, че няма да влоши IC.

Вижте Calciblend на Amazon, това е прах, който прави течностите по-малко киселинни, те също имат такъв само за кафе. Не мога да имам газирани напитки, карбонизацията по дефиниция е кисела, това е, което я кара да мехурче. Прелефът също е добър, но четох някъде, че не би трябвало да го използвате редовно.