oshkosh

Крис Кокрайн
(щракнете върху името, за да прочетете пълния документ за препоръки)

Джеф,
Моля, не се колебайте да разпространите това писмо на всеки, който се нуждае от допълнителна обосновка, за да ви наеме като свой личен треньор или да участва в класовете в JET Functional Fitness, LLC.

Наех ви като мой личен треньор през 2009 г. Претърпях многобройни операции и наранявания, включително изкълчено коляно, което поради увреждане на нервите ме остави с падащо стъпало и изтръпване в левия ми крак. Много години на заседнал начин на живот доведоха до теглото ми, достигащо 345 паунда.

Веднага подготвихте тренировъчна програма, която всеки ден ми позволяваше да достигна сегашното си тегло от 215 паунда или отслабване от 130 паунда! С интензивните тренировки и подобрената диета съм много по-годен от всякога и мускулната ми маса е драстично по-голяма.

Хедър и Чад К.
(щракнете върху името, за да прочетете пълния документ за препоръки)

Джеф,
След като тренирах с вас през последните няколко месеца, се чувствам принуден да ви напиша това и да ви разкажа как и Хедър, и аз се отнасяме към нашия личен опит в обучението. Искам да започна, като кажа колко изключително щастливи сме и Хедър, и всичко, което сте направили за нас по време на нашето лично обучение. И преди съм ви коментирал професионализма, личността и всичко във вашия бизнес, което ни кара да се чувстваме толкова добре дошли и част от семейството, отдадено на фитнеса. Вашето ниво на ангажираност да виждате как клиентите ви успяват да постигнат целите за фитнес е ненадминато.

Крис Е.
(щракнете върху името, за да прочетете пълния документ за препоръки)

На 3 февруари 2004 г. за броени секунди животът ми се обърна, когато наближаващият трафик премина през централната линия. Може да не мислите много за тях

автомобилните катастрофи са в изобилие. Въпреки че нараняванията ми бяха само счупени кости, (смачкани метатарзали в R стъпалото ми - имах нужда от донорска кост; изкълчен L радиус и лакътна кост, които разораха и разбиха L лакътя ми - те ми построиха нов и счупен L пищял), Прекарах 2 месеца в рехабилитационен център и имах 5 месеца физическа терапия.

Джо S.

2/11/11
Започнах да тренирам с Kettlebells преди малко повече от година и Джеф Кий беше моят треньор през повечето време. Мотивацията ми да опитам гири беше да отслабна. Към тази сутрин съм загубил 50 килограма. За мен да правя тренировки в класове с треньор е нещо, с което успях да се придържам, няма начин да отида на фитнес и да тренирам самостоятелно непрекъснато. Като бонус спечелих сила и енергия, когато започнах, тежах 356 килограма и бях цар на диванните картофи, а сега току-що купих ски бягане и очаквам с нетърпение да извадя мотора си през пролетта. Класовете, предлагани в JET Functional Fitness, LLC, са уникални, удобни и достъпни. Наистина не мога да си представя по-добра програма за цялостна физическа форма и ми повярвайте, когато казвам дали мога да го направя, всеки може.

6.10.11
Просто исках да актуализирам напредъка, който постигнах, докато работя в JET Functional Fitness, LLC. През февруари съобщих, че съм загубил 50 килограма, оттогава съм загубил още 30. Туф е да взема всички коментари, които получавам сега за това колко добре изглеждам и колко тегло съм загубил. През изминалата седмица дори касиер в магазин, в който пазарувам, забеляза и ме попита какво правя. В същото време поддържах, ако не и да увелича силата си. Това удоволствие карах колелото си това лято, над 300 мили досега, и не съм карал колелото си от години. Все още имам работа, но изглеждам по-добре и по-важното е, че се чувствам по-добре и не бих могъл да го направя без Джеф К и Джеф Е в Jet Fitness. Благодаря момчета.

на Ваше разположение
Джо Шведа

Пати Нойбауер

Участвам в часовете за упражнения за възрастни JET Functional Fitness, LLC през последните три месеца. Никога не съм участвал в някакъв вид организирано обучение, не бях сигурен какво да очаквам. Имах проблеми с кръста от доста време и се надявах, че укрепването на сърцевината ми ще ми даде известно облекчение.

Първоначалният ми план беше да се запиша за 6 седмици или дванадесет сесии, а след това, ако помогна, да продължа с това, което научих сам. Не мисля, че отне цял месец, преди да забележа подобрение и то не само с гърба ми. Това определено бяха тренировки за цялото тяло.

След края на моя „пробен период“ се записах за още 6 седмици. Реших, че ще е по-лесно (да не говорим за по-здравословно) за мен да се откажа от няколко нощи или от пътуване до шопинг тук-там, отколкото да пропусна уроците. Радвам се, че го направих и щях да пропусна, защото Джеф Ерике, треньорът, непрекъснато въвежда нови упражнения. Две сесии не са еднакви.

Тази година ударих 50 и не забавям темпото. Всъщност, откакто се подписах в JET Functional Fitness, LLC, ускорявам! По-силна съм, имам значително по-малко болки в гърба и много повече енергия!

Вие сте страхотни! Благодаря ти!

Лена К.
(щракнете върху името, за да прочетете пълния документ за препоръки)

През юли 2008 г. работодателят ми започна да предлага лични здравни оценки, които проследяват биометричните данни и навиците за здравословен начин на живот. Втората ми PHA беше през януари 2009 г. Когато резултатите се върнаха и се движеха във всички грешни посоки, попитах колко от това се дължи на това, че съм с една година по-стар. Отговорът - никакъв! Това беше трудно да се преглътне. Аз съм по-твърд към себе си от всеки друг и формата, в която бях, не беше отговорност на никого, освен на моя собствена.

През 2009 г. имахме уелнес дейност „Най-големият губещ“, в която участвах. Просто като промених диетата си, свалих 20 килограма доста бързо. За да запазя скоростта, се присъединих към местната фитнес зала и започнах да използвам машини за тежести три пъти седмично и да бягам. Това работи отлично през лятото. Имах много допълнително време да отделя за упражнения и определено бях във възход. Есента се търкаляше, времето нямаше никъде, рутинната ми тренировка стана скучна и резултатите просто липсваха. Първото нещо, което трябваше да направя, беше да се упражнявам, след това диетата се изплъзна и се върнах да се бия, защото не съм постигнал целите си. Моят PHA за 2010 г. беше по-добър, част от теглото остана, но все още ми предстоеше дълъг път. Когато пролетта се завъртя, отново станах редовен участник във фитнеса. Три дни в седмицата с тежести и бягане. Започнах да виждам резултати и да си спомням, че носех любимия си костюм по това време и се чувствах наистина добре през октомври 2010 г. За съжаление повторих 2009 г. Времето беше оскъдно и рутината отново стана наистина скучна. Не очаквах с нетърпение да тренирам и беше лесно да измисля причина да не ходя на фитнес. (щракнете, за да продължите да четете)

Маги Хезебек

Всичко, което имам за JET Functional Fitness, LLC, е похвала. Така страхотна група, с която имах удоволствието да тренирам тази миналата година. През последните няколко години имах някои сериозни възходи и падения с наранявания, включително дисцектомия и сливане на врата, фрактура на бедрената кост, плантарен фасциит и други, а треньорите в JET се уверяват, че имам правилна форма и техника и ми помагат за да укрепя слабите си зони, за да избегна повече наранявания. Класовете са забавни и УАУ, каква работа! Идвам с ръце и крака на желе и ми харесва! Забелязах голяма промяна в мускулния си тонус и в бягането си! Тренировката им с гири е страхотна тренировка и помага за цялостната физическа форма, а не само за общата сила. Моето бягане е по-силно, издръжливостта ми е по-добра. Обичайте това място и очаквайте с нетърпение да отидете ... докато не видя какво е написал Джеф на бялата дъска, след това няколко дни се чудя в какво съм се впуснал, но винаги си заслужава! LOL!