форма

Коремът на гърнето може да е лошо нещо, дори ако не се смята за наднормено тегло.

Ново изследване предполага, че хората с нормално тегло, които носят мазнините си на талията, може да са изложени на по-висок риск от смърт през годините, отколкото хората с наднормено тегло или затлъстяването, чиято мазнина е по-концентрирана върху бедрата и бедрата.

Проучването в понеделник сигнализира за разпределението на мазнините, независимо от скалата.

„Ако талията е по-голяма от бедрата, вие сте изложени на повишен риск от заболяване“, казва д-р Самюел Клайн, специалист по затлъстяване в Медицинското училище във Вашингтон в Сейнт Луис, който не участва в новите изследвания.

Това също има последици за съветване на пациенти, чийто индекс на телесна маса или ИТМ, стандартната мярка за тегло и височина, ги поставя в нормалните граници, въпреки издутината на корема.

"Ако талията е по-голяма от бедрата, вие сте изложени на повишен риск от заболяване."

„Виждаме това при пациентите всеки ден:„ Теглото ми е наред. Мога да ям каквото си поискам “, каза старшият автор на изследването д-р Франсиско Лопес-Хименес, шеф по превантивна кардиология в клиниката в Майо. „Тези резултати наистина предизвикват това.“

Коремната мазнина - основната причина за фигура с форма на ябълка - отдавна се смята за по-тревожна от мазнината, която се утаява по ханша и отдолу, което бележи така наречената крушовидна форма. Рискът се увеличава за мъжете, ако обиколката на талията им е по-голяма от 40 инча и 35 инча за жените. И все пак лекарите обикновено се фокусират повече върху ИТМ, отколкото върху талията; в края на краищата обиколката има тенденция да се увеличава с увеличаване на теглото.

Но ИТМ в нормалните граници може да не даде пълната история за хора, които са слаби, но не са в състояние, с повече телесни мазнини, отколкото мускули, или които променят формата си, когато остареят и загубят мускули, каза Лопес-Хименес.

Неговото изследване анализира така нареченото съотношение талия-ханш, разделяйки обиколката на талията на измерването на бедрото. Има различни гранични стойности, но съотношението по-голямо от 1 означава по-голяма средна.

Изследователите провериха правителствено проучване, което проследява около 15 000 мъже и жени с различни ИТМ - нормално тегло, наднормено тегло и затлъстяване. Повече от 3200 умират за 14 години.

На всяко ниво на ИТМ хората с по-дебела средна част имат по-висок риск от смърт от тези с тример на кръста, съобщават изследователите в Annals of Internal Medicine. В проучването 11 процента от мъжете и 3 процента от жените са с нормално тегло, но имат повишено съотношение между талията и ханша. Изненадващо, те бяха изложени на по-голям риск - за мъжете, приблизително два пъти по-голям от този на повече хора с наднормено тегло или с наднормено тегло.

Мазнините, които се натрупват около коремните органи, са особено свързани с диабет, сърдечни заболявания и други метаболитни аномалии, освен мазнините, които се крият под кожата, каза експертът по затлъстяването д-р Лиза Неф от Северозападния университет, която не участва в проучването.

Кръвните тестове обикновено показват по-високи нива на кръвна захар и триглицериди при хора с издутина на корема, така че лекарите може да установят риска без лента, отбеляза Клайн.

Генетиката играе роля при форми на ябълки и линията на талията обикновено се увеличава с възрастта, така че Неф и Клайн съветват дори хората с нормално тегло да обръщат внимание, ако коланите се затягат.

За съжаление, коремните преси не са решението, те казаха: Както при всяка загуба на тегло, за изгаряне на калориите се изисква по-здравословна диета и обща физическа активност.