(Източник: Нов атлас)

научната

Както се случва, простото намаляване на калориите не води до загуба на тегло, тъй като това води до активиране на тялото на множество механизми, които ви пречат да отслабнете. Всички знаем, че отслабването е трудно, наистина трудно. Защо така? Освен това, знае ли някой от вас, че има действителна научна причина, поради която не можете лесно да отслабнете?

Каналът на YouTube, SciShow, пише в описанието на това странно видео: „Вероятно знаете, че отслабването е наистина трудно. Но това може да не е само заради честотата ви на мамят ден; тялото ви всъщност отвръща на удара, за да направи отслабването по-трудно. ’Да, добре сте прочели; тялото ви наистина се противопоставя на промяната в теглото си и създава пречка за тези, които се опитват да отслабнат.

Видеото ще обясни подробно защо яденето в по-малки количества всъщност не работи, като казва как тялото ви се справя с недостига на калории. Случва се опитът да отслабнете кара тялото да задейства хормони, трупащи тегло. Начинът, по който го виждаме; това е инерцията, за която Нютон говори!

Цялото видео всъщност хвърля блестяща светлина върху това колко трудно и почти невъзможно е да отслабнете. Например, колко от вас са били наясно с факта, че диетите в името на отслабването карат тялото ви да хареса още повече храна?

Видеото всъщност обяснява защо хората се борят толкова много с отслабването. Разделът за този известен канал в YouTube гласи: „SciShow изследва неочакваното. Седем дни в седмицата, Ханк Грийн, Майкъл Аранда и Оливия Гордън се задълбочават в научните теми, които се противопоставят на нашите очаквания и ни правят още по-любопитни! “

Вижте видеото по-долу и ни уведомете какво мислите за него!