Супа от артишок от Йерусалим

(гласове)

Категория: Супи и бульони
Описание: Нещо супер общо с тези полезни артишоци от Йерусалим.

диета

Обща приложимост:

Супа от артишок от Йерусалим
Зелено: рецептата съдържа само неутрални или полезни съставки за този тип.
Жълто: рецептата съдържа вторична избягваща съставка, която може да бъде заместена от по-разрешена.
Портокал: съдържа избягване в основната съставка.

Списък на съставките:

  • 1 килограм топинамбур
  • 1/2 лимон, сок
  • 4 супени лъжици масло (или масло) [или топено масло]
  • 2 праз, бялата част, нарязани на филийки
  • 2 моркова, нарязани на филийки
  • 3 чаши пилешки бульон
  • морска сол
  • 1 килограм мек тофу (коприненият тип се смесва най-добре)

Съставка A Б. О AB НС B NS O NS AB NS
Соя, Тофу Б. A н Б. н A A н
Пиле н A н A н A н A
Лимон Б. н н Б. Б. н н Б.
Морска сол н н н н н н н н
Праз Б. н A н Б. н A н
Артишок Б. A Б. A Б. н Б. A
Моркови Б. Б. н н н Б. Б. н

Анализ на вариациите и заместванията:
Тази категория съставки съдържа възможни заместители, които могат да позволят на различни кръвни групи да използват рецептата или съставки, които изобщо могат да останат извън рецептата.

Съставка A Б. О AB НС B NS O NS AB NS
Гхи, изяснено масло н н н н н Б. н Б.
Масло A н н A A н н A

Анализ на макроелементи:
Тази рецепта може да съдържа макронутриенти с важни ефекти върху здравето

Има няколко готварски книги, базирани на диета за кръвна група, които се предлагат в печат:

Популярен
Те четат сега
© ibg.waykun.com 2024.