Комбинирайки опаковани с протеини яйца със сирене чедър, тази рецепта със сигурност ще започне сутринта ви правилно. Вкусна, засищаща и с ниско съдържание на въглехидрати, тази закуска със сигурност ще се превърне в основен елемент в плана ви за хранене.
Насладете се на закуска като част от стандартния план SlimFast или ако следвате SlimFast Keto!
- 1 Сервиране
- 2 минути време за подготовка
- 7 минути общо време
Указания
- Загрейте среден или голям незалепващ тиган на средно силен огън.
- Добавете яйца в тиган, като разбърквате непрекъснато.
- Когато яйцето започне да залепва, добавете сирене, след което го свалете от огъня.
- Подправете със сол и черен пипер на вкус.
Съставки
- 3 големи яйца, бъркани
- 3 унции сирене чедър, натрошено
- Продукти
- Оригинален
- Разширено хранене
- Разширена енергия
- Кето
- Отслабване при диабет
- Рецепти
- Смутита
- Кето
- Закуска
- Обяд
- Вечеря
- Десерти
- Инструменти за планиране
- Избери дата
- Как работи
- Истории за успех
- Блог
- Често задавани въпроси
- Съвети
- Съвет за планиране
* Когато се използва като част от плана SlimFast (диета с намалено съдържание на калории, редовни упражнения и много течности). Прочетете етикета преди употреба. Този продукт е предназначен да помага за управление на кръвната захар и не е предназначен за лечение или профилактика на заболявания, включително диабет тип I, тип II или гестационен диабет. Консултирайте се с Вашия лекар, ако сте диагностицирани с тип I, тип II или гестационен диабет, инсулинозависими сте, кърмите, бременни, под 18 години или спазвате диета, предписана от лекар.