Предположението, че свеждането до минимум на наддаването на тегло при затлъстели бременни жени е изгодно за избягване на гестационен диабет, не е обосновано. Това показа проучване, проведено от Отдела по ендокринология и метаболизъм на MedUni Vienna. Всъщност може дори да бъде вредно за майката и нероденото дете да ограничите приема на въглехидрати по време на бременност. Тези резултати наскоро бяха публикувани във водещото списание Грижа за диабета.
Гестационният диабет се проявява по време на бременност и в повечето случаи изчезва отново - поне временно - веднага след раждането. Предполага се, че в Австрия, както и в останалата част на Европа, всяка седма бременна жена е засегната от нея. За съжаление няма точни данни, тъй като данните за майчинството (Mutter-Kind-Pass), които се събират в цялата страна, все още не са централизирани. Оценките показват, че приблизително една трета от засегнатите жени също са със затлъстяване.
Един от основните рискови фактори е затлъстяването при бъдещата майка. Препоръчителното увеличаване на теглото, свързано с бременността, за жени със затлъстяване е 5—9 кг, но много жени значително надвишават тези препоръки. За да се проучат възможностите и показателите за избягване на гестационен диабет при жени със затлъстяване, бяха оценени хранителни интервенции в начина на живот, включващи 436 жени, като част от проекта на ЕС DALI (Витамин D и начин на живот при гестационен диабет), в който отделът по ендокринология и метаболизъм, водена от ендокринолога Александра Кауцки-Вилер, изигра голяма роля.
Проектът включва обучение на група затлъстели бременни жени да променят диетата си и да се съобразят с пет мерки за начина на живот: да намалят приема на безалкохолни напитки, да намалят приема на бързо усвояващи се въглехидрати и мазнини и да увеличат приема на протеини и диетични фибри . Контролната група не е променила хранителните си навици. Втора група жени се занимаваха редовно с физическа активност и получиха съответни съвети. Контролната група не е извършвала физически упражнения.
Въпреки че наддаването на тегло на онези жени, които са спазвали диетичните съвети, е било по-малко, те също показват по-високи нива на глюкоза в кръвта на гладно и по-високо ниво на вещества в кръвта в резултат на повишено разграждане на мазнините, като мастни киселини и кетони. Това също корелира с намаления прием на въглехидрати. По-високи нива на свободни мастни киселини са открити и в кръвта на новородените бебета. Не са открити промени в тези метаболитни маркери в останалите групи. Според проучването обаче увеличените физически упражнения са също толкова неуспешни за предотвратяване на гестационен диабет, колкото добавките с витамин D.
В обобщение може да се заключи, че хранителните интервенции имат значително влияние върху метаболизма на майката и бебето. Предимството от по-малкото наддаване на тегло чрез ограничаване на въглехидратите при затлъстели бременни жени едновременно води до повишено разграждане на мазнините и свързаното с това освобождаване на свободни мастни киселини в кръвта както на майката, така и на бебето. Последствията от това все още не са ясни и трябва да бъдат проучени допълнително.
Кауцки-Вилер казва: „Гестационният диабет е основният рисков фактор за диабет тип II при жени след раждане и също така увеличава риска за детето чрез програмиране на плода. Разработването на превантивни мерки както по време, така и след бременността е важна цел в борбата с борбата епидемията от диабет. Възможно е диетите с ниско съдържание на въглехидрати да не са идеални за бременни жени. "
Ендокринологът и съавтор на изследването Юрген Харейтер добавя: "Доказателствата за идеално наддаване на тегло по време на бременност все още не са категорични, особено в случая на затлъстели жени, и изискват допълнителни проучвания."
Повече информация: Jürgen Harreiter и сътр. Хранителната интервенция в начина на живот при затлъстели бременни жени, включително по-нисък прием на въглехидрати, е свързана с повишени концентрации на свободни от мазнини майки, 3-β-хидроксибутират и концентрация на глюкоза на гладно: вторичен факториален анализ на европейския мултицентър, рандомизирано контролирано DALI начина на живот за намеса, Грижа за диабета (2019). DOI: 10.2337/dc19-0418
- Установено е, че някои видове вегетарианска диета драстично намаляват риска от инсулт - SlashGear
- Диетата, показана за намаляване на риска от инсулт, може също да намали риска от депресия - ScienceDaily
- За хората в риск от развитие на захарен диабет тип 2, как метформинът се сравнява с диетата
- Яжте повече боб, по-малко бял ориз, за да намалите риска от диабет Новини Харвард Т.
- Упражненията намаляват гестационния диабет при затлъстели бременни жени Три 60-минутни умерени интензивности