Уморихте ли се да се борите с теглото си? Не си сам. Разберете как кефирът може да бъде най-добрият ви съюзник във всеки здравословен план за отслабване.

защо

Ето един добре разгласен и отрезвяващ факт: Над 60% от американците са с наднормено тегло, а детското затлъстяване достига епидемични размери.

В резултат на това заболяванията, свързани със затлъстяването като диабет и сърдечни заболявания, се увеличават.

Защо се случва това?

Повечето хора биха се съгласили, че наддаването на тегло и хроничните заболявания често са продукт на начина на живот.

Ето основните фактори, които допринасят за наддаването на тегло:

Въпреки че Световната здравна организация казва, че затлъстяването нараства в световен мащаб поради преработените храни, тази картина има още нещо. 1 Това е вашата вътрешна екосистема.

Вашата вътрешна екосистема е здравословната микрофлора (добри бактерии и дрожди), която живее в червата ви и ви поддържа здрави и силни. Те ви поддържат в баланс, включително теглото ви. И все пак, всички гореспоменати продукти: преработени храни, захар, стрес и токсини от околната среда убиват вашата здравословна микрофлора.

Това създава дисбалансирана вътрешна екосистема, която може да доведе до наддаване на тегло и други състояния на заболяване или заболяване.

Ключът към здравословна вътрешна екосистема

И така, как да създадете здрава вътрешна екосистема? Намаляването на стреса и спазването на начина на живот по екология на тялото е от решаващо значение за осъществяването на това.

Ако наистина искате лесен начин да подобрите здравето на вашата вътрешна екосистема, ферментиралите храни и напитки са на първо място в списъка на здравословните храни.

Ферментиралите храни и напитки са пълни със здравословна микрофлора (наричана още пробиотици). Всъщност ПРАВИЛНИТЕ пробиотици всъщност могат да помогнат за повторната колонизация на вашата вътрешна екосистема с добрите бактерии и дрожди, от които се нуждаете, за да сте здрави и да поддържате здравословно тегло.

Правилните пробиотици са тези, които са: (1) естествени за червата и (2) работят в хармония един с друг.

Чудесен начин да получите правилните пробиотици за вашето здраве на вътрешната екосистема е като пиете кефир.

Чухме всички статистически данни. Затлъстяването нараства, засягайки повече от 65% от населението по света, включително децата. Защо се случва това? Ето първата тайна ... тя няма нищо общо със силата на волята. Ако сте се опитвали да използвате воля за отслабване, вероятно сте били разочаровани от усилията си. Има по-добър начин и ние ще ви научим - безплатно! Готови ли сте най-накрая да откриете физическите и емоционални причини, които ви блокират от идеалното тегло? В този 3-дневен краш курс ще научите как да отслабвате, да го държите настрана и да се радвате на емоционална свобода. Присъединете се към нас за безплатното събитие за обучение на Body Ecology: Експертни съвети за трайно отслабване!

Разкрити са две древни тайни за отслабване:

Въпреки че кефирът съществува от хиляди години, той всъщност е една от най-добре пазените тайни за отслабване - но повечето хора не осъзнават, че има два вида кефир и кога пиете, всеки зависи от състоянието на вашето храносмилателно здраве. Двата вида кефир са:

    Млечен кефир - успокояващ, успокояващ млечен кефир е показан в последните проучвания, за да помогне при отслабване и поддържане. 2

Имайте предвид, че ви препоръчваме да не добавяте млечен кефир към вашата диета, докато не завършите началните, лечебни етапи на програмата за телесна екология (наречена „етап 1“), за да можете да изградите полезни бактерии, обичащи млечните продукти първо.

  • Млад кокосов кефир - Можете да започнете да пиете Young Coconut Kefir веднага, за да се възползвате от ползите от здравословните пробиотици. В допълнение, това ще помогне за повторно попълване на червата млеколюбиви бактерии. След това добавяйте по малко млечния кефир всеки ден, за да „тренирате“ микрофлората си към новата млечна храна и шансовете ви за усвояване ще бъдат много по-добри.

    • С млечен кефир и млад кокосов кефир получавате полезните бактерии и дрожди, които изследователите намират за изключително важни за имунитета, отслабването и поддържането. И само за полза, както млечният кефир, така и младият кокосов кефир също имат ползи за красота и против стареене!

    Жажда за баланс

    Вашето тяло жадува за баланс, преди всичко.

    Когато НЕ получава правилното хранене, цялата ви система излиза от равновесие и патогенните бактерии и дрожди, като кандида започват да доминират в червата ви.

    Тези патогенни микрофлори процъфтяват върху преработени храни и захар и могат да създадат мощен апетит за повече храна. Стомахът ви може да е пълен, но тялото ви е гладно, защото не получава и не абсорбира хранителните вещества, от които отчаяно се нуждае.

    Следва порочен кръг от глад, хранене, повече свръхрастеж на патогени и наддаване на тегло.

    Направете свой собствен млечен кефир и млад кокосов кефир

    Ще се изненадате колко лесно можете да си направите вкусен млечен кефир. Опитайте днес Body Ecology Kefir Starter, за да започнете да изпитвате удивителните предимства на тази древна суперхрана.

    Лошата новина: търговските пробиотични продукти, включително млечен кефир и кисело мляко, са лоши продукти, когато става въпрос за получаване на правилните пробитоици за изграждане на вашата вътрешна екосистема.

    За да разберете какво трябва да знаете, преди да купите кефир и кисело мляко, прочетете: Защо Dannon Activa ™ и други пробиотични продукти за масовия пазар не са толкова здравословни, колкото си мислите.

    Добрата новина: създадохме Kefir Starter с най-добрите пробиотици за изграждане на здравословна вътрешна екосистема ... което е идеално за вашия бюджет, защото можете да го направите у дома!

    Екология на тялото Kefir Starter е пълен с пробиотици, произхождащи от храносмилателния тракт на човека и които работят в хармония един с друг. Използването на кефирен стартер с нашите лесни указания за приготвяне на млечен кефир и приготвяне на Young Coconut Kefir е забавно, лесно, икономично (можете да направите 7 партиди с всеки пакет!) И далеч превъзхожда всеки готов кефир, който ще намерите в магазините.

    Тъй като знаем, че не всеки има време да намери и напука млади зелени кокосови орехи, за да направи Young Coconut Kefir, създадохме Coco-Biotic за тези, които жадуват за здраве И удобство.

    Независимо дали го правите сами или отивате за удобство, вие дължите на себе си да спрете диетите и да започнете да изграждате вътрешната си екосистема ... с добри, лечебни храни и полезните бактерии и дрожди, които ще ви помогнат да поддържате равновесие.