Използвайте този мощен утвърдителен mp3, за да се овластите да поемете контрола над теглото си и да се превърнете в годен, щастлив и позитивен човек, какъвто винаги сте искали да бъдете.
- Омръзна ли ви да бъдете недоволни от начина, по който изглеждате, и просто да ви се иска да сте по-слаби?
- От известно време се борите да отслабнете, но просто не можете да останете на път с диети и упражнения?
- Искате ли да развиете начин на мислене, който да ви тласне да постигнете целите си за отслабване, така че да нямате нужда от по-добра мотивация?
Има много причини, поради които някои от нас са с наднормено тегло. Живеем при обстоятелства, които ни насърчават да се наслаждаваме на яденето и пиенето повече от необходимото. Някои имат по-„реалистични“ оправдания - ниска скорост на метаболизма в покой и висока метаболитна ефективност, докато за други наднорменото тегло е следствие от комбинация от генетични и физиологични различия. Понякога наднорменото тегло е резултат от чисто ниско самочувствие.
Но каквато и да е причината за наднорменото тегло, има само една причина да не можем да отслабнем и да го държим настрана и това е нашето мислене.
Ако оставите душевното си състояние да ви държи в плен на вкоренените ви навици, не е изненада, че се борите напразно да отслабнете. Става почти невъзможно да се освободите, ако продължавате да мислите по същия начин отново и отново.
Ето защо нашите утвърждения имат за цел да ви помогнат да промените мисленето си.
Няма преки пътища при загуба на излишните килограми и най-голямата пречка всъщност е начинът, по който подхождате психически към предизвикателството. Тези утвърждения ще ви помогнат да изчистите дисфункционалните си модели и да ги замените с по-здравословни, така че да се наслаждавате на здравословна храна, да се храните правилно и да се грижите за себе си.
След като промените начина, по който подхождате към диетата и тренировъчния си план, ще премахнете единственото препятствие, което ви пречи да останете дисциплинирани да ги правите редовно.
Последователното използване на тези утвърждения ще ви помогне:
- Спрете с негативния си разговор и изградете по-позитивно и полезно мислене. Ще спрете да очаквате да се провалите и да мислите, че не можете да се справите. Тези утвърждения са предназначени да внушат у вас положителна перспектива за вашата цел за отслабване. Вярата ви в себе си ще се засилва всеки ден, желаното тегло ще изглежда все по-достъпно и това оптимистично мислене ще ви помогне да преодолеете всички възможни неуспехи, с минимални или никакви усилия!
- Увеличете волята си, за да се придържате към плана си за отслабване. Ще се ангажирате с целта да се храните здравословно и ще тренирате ума си да не се отказва, когато имате желание за сладко или „сочен“ хамбургер. Ще започнете да цените тялото си повече и ще бъдете принудени да го храните само със здравословни ястия, които едновременно подобряват здравето ви и ви помагат да загубите излишните килограми.
- Станете силно мотивирани и решени да останете стройни, като правите необходимите упражнения. Ще се превърнете в някой, който прави упражнения редовно и който не мисли за фитнеса като наказание. Винаги ще се чувствате подсилени, след като правите упражнения и то ще се превърне в мотиватор сам по себе си, нещо, което правите, защото ви харесва!
Това е основният ни албум за отслабване, който обхваща всички важни проблеми с мисленето, но ако имате нужда от помощ за по-конкретна област, можете да разгледате нашите албуми „Мотивация за упражнения и навици за здравословно хранене“ или да подобрите ефектите от този албум, като комбинирате с албумите за мислене Think Yourself Thin или Healthy Body Image.
Изтеглете нашето безплатно приложение за iPhone/iPad днес и слушайте веднага след покупката си - просто потърсете в App Store за Trinity Affirmations.
Изтеглете този албум сега и сложете край на саботирането на усилията ви за отслабване - превърнете мисленето си в свой съюзник и започнете действително да се наслаждавате на всички здравословни навици, които естествено водят до намаляване на теглото!
Сегашно време
- Отслабвам
- Аз съм слаба и годна
- Винаги се грижа за тялото си
- Ям само здравословна храна
- Мотивиран съм да отслабна и да стана здрав
- Живея здравословно
- Отдаден съм на спазването на моя план за отслабване
- Аз съм дисциплиниран в хранителните си навици
- Силен съм с ум и тяло
- Напълно съм фокусиран върху отслабването
Бъдеще време
- Ще отслабна
- Започвам да отслабвам
- Ще бъда тънък
- Воденето на здравословен начин на живот става все по-лесно
- Превръщам се в някой, който тренира редовно
- Други започват да забелязват, че отслабвам
- Откривам, че е по-лесно да се храня правилно и да се грижа за себе си
- Винаги ще избирам здравословни храни пред боклуците
- С всеки изминал ден ставам все по-дисциплиниран
- Винаги ще уважавам и ще се грижа за тялото си
Естествено напрежение
- Смятам, че е лесно да отслабна
- Обичам да спортувам
- Аз съм естествено слаб
- Вярвам в способността си да отслабвам и да го държа настрана
- Заслужавам да бъда стройна, здрава и щастлива
- Имам естествено здрав дух и тяло
- Ще мисля позитивно и просто естествено ще отслабна
- Лесно ми е да поддържам форма
- Обичам да ям здравословна храна и да храня тялото си
- Храня се здравословно и давам добър пример на семейството си
Присъединете се към над 30 000 души, които вече са изпитали предимствата на този прекрасен албум!
Продължете с Facebook
- Помислете за себе си Тънки утвърждения
- Мотивация за упражняване на утвърждения
- Утвърждения за здравословно хранене
- Увеличаване на утвърждаванията на метаболизма
- Утвърждения за здрав образ на тялото
- Перфектна форма на тялото за мъже Афирмации
- Перфектни утвърждения за тегло
- Герой за отслабване
Всички наши албуми идват с 60-дневна, 100% гаранция за удовлетворение - знаем, че нашите албуми работят, че те ще проникнат в съзнанието ви и ще направят промени в начина ви на живот, но ако по някаква причина това просто не е за вас тогава не искаме да пазим парите ви.
- Разкриване на FTC
- Политика за поверителност
- Политика за доставка
- Блог
- Безплатни утвърждения MP3
- Партньорска програма
Отказ от отговорност: Не слушайте нашето аудио, докато работите с машини, по време на шофиране или в каквато и да е ситуация, когато вниманието ви се изисква другаде. Ние не поемаме отговорност за използването на нашите албуми в такива ситуации. Препоръките/препоръките, включени в този уебсайт, спазват маркетинговите стандарти от уста на уста. Ние вярваме в честността на отношенията, мнението и идентичността.
- Цели за отслабване за деца с наднормено тегло
- Игри за отслабване (23 забавни игри и приложения за отслабване!)
- Калкулатор на целите за отслабване Дефицит на калории за отслабване
- Програмата за субсидии за отслабване не се изплаща, след като участниците хвърлят килограми
- Загубата на тегло се мазни под мишниците Ви направете тези 5 упражнения у дома, за да се отървете незабавно от него