Това ли е симптом на вашето дете?
- Кога и как да започнем твърда храна (бебешки храни) при кърмачета
- Кога и как да започнете храни с пръсти и трапезни храни
- Как да предотвратим хранителни алергии
Храни, които трябва да се избягват за бебета
- Пчелен мед. Никога не давайте на детето си мед през първата година от живота. Причина: рядко може да причини детски ботулизъм, заболяване на мускулната слабост.
- Краве мляко (пълномаслено мляко). Не давайте през първата година от живота. Причина: при някои бебета това може да причини ниско ниво на желязо (анемия). Формулите за краве мляко са добре.
- Високорискови храни за задушаване. Не давайте никакви храни, с които детето ви може да се задави. Някои високорискови храни са гроздето и хотдог. Те могат да блокират дихателните пътища и да причинят внезапна смърт. Суровите зеленчуци (като морковите) и фъстъците също трябва да се избягват до 4-годишна възраст. Причина: Малките деца не могат да ги дъвчат и биха могли да бъдат вдишани в белите дробове. Също така избягвайте големи парчета от всякаква лепкава храна (като фъстъчено масло).
Храни, богати на желязо
- Всички ние се нуждаем от желязо в диетата си, за да предотвратим анемия. Някои храни са много добри източници на желязо. Червеното месо, рибата и птиците са най-добри.
- Месото за обяд също е добър избор. Децата могат да ядат филийки шунка или пуйка, ако не ядат друго месо.
- Други добри източници на желязо са обогатените с желязо зърнени храни и боб от всички видове. Яйчните жълтъци и фъстъченото масло са богати на желязо. Други добри храни са сокът от слива и тъмните листни зеленчуци. След 4-годишна възраст могат да се предлагат стафиди и други сушени плодове.
Витамини: когато са необходими
- Бебетата, хранени с адаптирано мляко, получават всички необходими витамини от адаптираното мляко.
- Кърмените бебета се нуждаят от допълнителен витамин D. Започнете 400 единици на ден на 2-седмична възраст. Капки с витамин D могат да бъдат намерени в повечето аптеки.
- След като детето ви навърши 1 и се храни балансирано, добавените витамини обикновено не са необходими.
- Ако детето ви е придирчиво, дайте му 1 дъвчещо витаминно хапче. Правете това поне два пъти седмично. Витамините на венците не са толкова полезни. Причина: те имат всички витамини, но не и минералите.
Кога да се обадите за твърди храни (бебешки храни)
Свържете се с лекар по време на офис часове
- Възраст над 9 месеца и детето ви отказва повечето твърди храни
- Вашето дете отслабва
- Проблемът с храненето се появява често
- Проблемът с храненето не се подобрява с този съвет за грижа
- Смятате, че детето ви трябва да бъде видяно заради проблема с храненето
- Имате други въпроси или притеснения
Самообслужване у дома
- Твърди храни (бебешки храни), кога да започнете
- Храни с пръсти и трапезни храни, кога да започнете
- Хранителни алергии, как да се предотврати
Места за спешни грижи за деца в Сиатъл
Ако болестта или нараняването на детето ви са животозастрашаващи, обадете се на 911.
Съвети за грижи
Твърди храни (бебешки храни) - кога да започнете
Храни с пръсти и храни на маса - кога да започнем
Хранителни алергии - как да се предотврати
И не забравяйте, свържете се с Вашия лекар, ако детето Ви развие някой от симптомите „Обадете се на Вашия лекар“.
Отказ от отговорност: тази здравна информация е само за образователни цели. Вие, читателят, поемате пълната отговорност за начина, по който решите да го използвате.
Последен преглед: 10/10/2020
Последно преразгледано: 21.03.2020 г.