Всеки брой съдържа практически съвети от експерти диетолози и диетолози, десетки съвети и идеи, които да помогнат на потребителите да изберат правилните продукти в супермаркета, както и здравословни рецепти за един месец. Ръководството за здравословна храна показва на потребителите как да се хранят добре всеки ден - без да се налага да правите компромиси с вкуса, да прекарвате часове в кухнята или повече пари на касата.

*** Искате ли да загубите мазнини по корема - и все пак да ядете вкусни, обилни ястия? Следвайте 14-дневния план за начален старт на нашия диетолог или просто се потопете в нашата колекция от 90 лесни рецепти от експертите в Health Guide. Ще намерите всичко, от което се нуждаете, за да достигнете - и да се придържате - до целевото си тегло, с ръководство за порции, съвети за промяна на начина на мислене и лесни упражнения за тонизиране. ***

здравословна

Най-новите списания - Ръководство за здравословна храна Великобритания