| 478 | Калории |
| 21g | Дебел |
| 31g | Въглехидрати |
| 41g | Протеин |
| Количество на порция | |
| Калории | 478 |
| % Дневна стойност * | |
| Общо мазнини 21g | 27% |
| Наситени мазнини 9g | 46% |
| Холестерол 121mg | 40% |
| Натрий 642mg | 28% |
| Общо въглехидрати 31g | 11% |
| Диетични фибри 3g | 12% |
| Протеин 41g | |
| Калций 228mg | 18% |
| * Процентът дневна стойност (DV) ви показва доколко дадено хранително вещество в дадена храна допринася за ежедневната диета. 2000 калории на ден се използват за общи хранителни съвети. | |
Ако търсите нещо малко по-различно за това бюджетно говеждо месо, тази рецепта за запеканки е отличен избор. Тази лесна задушена говеждо говеждо е хеш в Тексас, който включва ориз, лук, чушки, домати и тексаско-мексикански подправки.
Опростеният списък на съставките прави гювеча тин, който трябва да се оправи и изпече. Нашият тексаско-мексикански гювеч е завършен със заливка със сирене с пипер, което не е задължително. Или отгоре говеждото и ориза с чедър или подправено със сирене тако.
Сервирайте това лесно ястие с едно ястие с боб, салата и царевичен хляб или бисквити за задоволителна семейна вечеря.