2 - Не ми хареса
0 2 звездни стойности:
0 3 звездни стойности:
0 4 звездни стойности:
4606 5 звездни стойности:
Най-бързият и най-автентичният начин да направите тази сърдечна версия на любимия китайски ресторант е да започнете с остатъци от ориз (ще ви трябват около три чаши). Но дори и да започнете със суров ориз, пак ще сте готови за ядене след около час.Плюс: Повече зеленчукови рецепти и съвети
Съставки
1 1/2 чаши дългозърнест ориз
3 супени лъжици олио за готвене
1/2 килограма гъби кремини, нарязани на тънки филийки
1/2 фунта гъби шийтаке, отстранени стъбла, нарязани капачки
1/2 килограма бели гъби, нарязани на тънки филийки
1/4 чаена лъжичка сушени люспи от червен пипер
1 супена лъжица настърган пресен джинджифил
6 люспи, включително зелени плотове, нарязани на тънки филийки
1/2 чаена лъжичка сол
1/4 чаша соев сос
1/2 чаша замразен грах
1 чаена лъжичка азиатско сусамово масло
Как да го направя
Оставете да заври средно гърне с подсолена вода. Разбъркайте ориза и сварете, докато току-що свършите, около 10 минути. Отцедете ориза и оставете да се охлади.
Междувременно в голям тиган или уок с незалепващо покритие загрейте 1 супена лъжица олио за готвене на умерено силен огън. Добавете половината гъби и гответе, като бъркате често, докато гъбите станат нежни и златисти, около 5 минути. Прехвърлете в чиния. Повторете с останалите гъби и друга супена лъжица от олиото за готвене. Добавете тези гъби в чинията.
В същия тиган загрейте останалата супена лъжица олио на умерен огън. Добавете люспите от червен пипер, джинджифила и лукчетата и гответе, разбърквайки, докато ухае, около 30 секунди. Увеличете котлона до умерено висок и добавете ориза, солта и соевия сос. Гответе при разбъркване в продължение на 2 минути и след това добавете граха и гъбите. Гответе, като разбърквате, докато всичко се затопли, още 1 до 2 минути. Свалете тигана от котлона и разбъркайте сусамовото масло.
Бележки
Повечето хора изхвърлят стъблата на шийтаке, защото са жилави. Но можете да ги задушавате внимателно на склад или всяка течност, докато омекнат. Ако това е твърде много проблеми, просто ги запазете, за да добавите вкус към запаса.
Предложено сдвояване
Солената, сладка и гореща азиатска храна се поддава като никоя друга кухня на плодовата пикантност на немския ризлинг. Опитайте просто Qualitätswein bestimmter Anbaugebiete (QbA) от Mosel за най-добър ефект.
- Рецепта за супа от дива оризова гъба с нискокалорични гъби от маниак на Noom - Блог за пътуване в пощенска кутия
- Японска рецепта за пържен ориз - (45)
- Японски шиитаке; Зеленчуков ориз (Takikomi Gohan) Рецепта EatingWell
- Билкови агнешки котлети с рецепта от печени зеленчуци - BBC Good Food
- Отказах се от захар, хляб, млечни продукти, алкохол и пържена храна за цял месец Лорън Колдуел