Наистина се радвам на салати, но наистина не харесвам тези диетични дресинги. Така че просто се чудя колко здравословен е оцетът.

eatcheapandhealthy

Споделете връзката

Доста често използвам само пръскане на балсамов оцет върху салати, но така или иначе не съм голям фен на нормалните салатни превръзки.

Ям оцет, сол и черен пипер на краставиците си и е вкусно, така че не разбирам защо не би действало на салати. Оцетът е много по-здравословен от обикновените превръзки, така че опитайте!

Никога досега не сте имали оцет за салата? Нито винен оцет?

Аз съм италианец, така че може би нещо италианско, но мислех, че салатата с винегрет е често срещана.

Той има предвид не прав оцет. Изглежда не питате за винегрет. Винегретът е масло и оцет, почти всички калории ще бъдат в маслото.

Това е просто храна, не прекалявайте. Посипете малко оцет, ако има вкус, яжте го. Ако вкусът не е балансиран, добавете малко масло.

Доста често имам балсамов оцет и други видове. Предположих, че говорите за обикновен оцет.

Червеният винен оцет е отличен алтернативен дресинг върху салата. Червеният винен оцет, подобно на ябълковия оцет, има предполагаеми ползи за здравето и е много нискокалоричен.

Често смесвам оцет с малко зехтин, черен пипер и сол, пристрастен към оцета, защото е вкусен. Прост винегрет, който се съчетава с почти всеки зеленчук. Вместо оцет, не се колебайте да използвате други киселини като лимони или лайм или дори различни видове оцет, за да въведете някакво разнообразие.

Това. Моят абсолютен любим дресинг е този, но опаковам колкото се може повече съставки, по някаква причина комбинацията от всички вкусове, които просто обичам. Комбинирам ябълков оцет със зехтин, лимон или лайм, сол, пресен чесън или прах, ситно нарязан червен лук, а понякога и балсамов оцет и сусамово масло. Толкова добре, че всъщност се наслаждавам на салати с това.

Не знам какво е действителното състояние (с изключение на това, че оцетът не е калоричен или нещо подобно), но има твърдения, че оцетът е едно от най-добрите неща за здравето. Но дори тези неща да не са верни и са просто киселинни, а не калорични, подивяйте.

Моето изскачане прави изстрел с оцет и мед всяка сутрин и той има луда сила на стареца на 76 години.

Мисля, че има повече общо с лудостта, отколкото с оцета, tbh.

той вероятно също пие вода всеки ден

Обзалагам се, че той слага лимон във тази вода

Мразя и диетичните превръзки. Наскоро пробвах превръзките с кисело мляко с марката Bolthouse и установих, че са много добри. Особено кориантровото авокадо. Ако имате Bolthouse в местния магазин за хранителни стоки, препоръчвам ви да опитате. Моят магазин го държи в секцията за продукти в хладилника до торбичките/контейнерите за салата.

Нещо друго, което обичам да правя, е купа спаначени листа с нарязан на кубчета портокал и сокът от споменатия портокал и малко балсамов оцет. Сместа от сладко и чубрица е вкусна.

+1 върху превръзките с кисело мляко. Постоянно използвам сортовете Цезар, Ранчо, Салса Ранчо. По дяволите, сега вероятно ги предпочитам пред "нормалните" превръзки.

Открих, че превръзките, които държат в секцията за студено/салата на магазина, са далеч по-добри от това, което имат на рафта, ако трябва да си купите дресинг, закупен в магазина, тогава те са пътят. Мисля, че има някои „леки“ опции от марката Marie's, които също са наистина добри. Не толкова здравословен като винегрет или дори кремообразен дресинг, който си приготвяте у дома, но достоен вариант, закупен от магазина.

Оцетът е страхотен! Ако пропускате маслото с него, опитайте ябълково вино. Преди не обичах зехтин, така че просто правех спанак с ябълков оцет, сол и черен пипер.

Оцетът е добър, но опитвали ли сте гръцко кисело мляко с малко сирача?

Ами това звучи вкусно. Опитвам се скоро.

Любимото ми е кисело мляко със суха мента.

Обичам хубав отлежал балсамов оцет върху салати с малко сол и черен пипер. Ако търсите други варианти с ниско съдържание на калории, салсата на салата вместо дресинг също е доста страхотна!

Оцетът е чудесен! Добър апетит!

Копая гръцко кисело мляко в дресинг за салати, но винаги съм бил пристрастен към кремообразен.

Обичам балсамиката си. Освен това, ако живеете в близост до някой от онези изискани магазини за зехтин, повечето от тях правят и влива оцети, което е възхитително и няма калории. Имах праскова в Хюстън.

диетичните превръзки или по друг начин обикновено са доста ужасни на вкус и ако ги купувате предварително направени, те обикновено са ужасни и за вас.

балсамов оцет, чесън, зехтин и горчица. здравословно и вкусно.

Брато, опитай да добавиш към това мед, джинджифил и соев сос и имаш нещо още по-добро.

Харесва ми тази хапка, която звучи малко сладко (дори ако е добрата) за моя вкус. но ще го опитам!

Малко лимон, малко сол - отидете от там

Искрено съм любопитен и това изглежда е най-доброто място за добър отговор. какво не е наред със салатата без никакъв дресинг изобщо?

Обичам салатата, но се отвращавам от всякакъв вид дресинг, освен може би лимонов сок и черен пипер и хората се отнасят с мен като откачалка в ресторантите, когато поръчвам салата без дресинг. Не го разбирам.

Е, за мен обличането просто крие факта, че седя там и ям купчина листа.

За това са доматите, заедно с няколко филийки червен лук и малко крутони и прясно обръснато пармезан.

Не осъждам хората, които се радват на всякакъв вид дресинг за салати; Предполагам, че основният ми въпрос е усещането, че ме съдят, когато поръчвам в ресторант - което просто не получавам. Твърде често сервитьорът или сервитьорката ще правят двойни или тройни снимки, когато поискам да не се обличам, сякаш съм от Марс.

Предполагам, че това ще зависи от вида на салатата. За мен салатата айсберг има вкус на неясно мръсна вода, така че бих искала да бъде скрита от нещо.

Ако имате нещо с авокадо и пролетен грах, донесете го.

Ами салатата айсберг Е САМО вода, тъй като няма хранителна стойност и е основно вода и листа, ако си спомням правилно.

Въпрос на вкус е, предполагам. Не мога да ям зеленчуци, които нямат никаква подправка или вкус. Нямам нужда от изискан дресинг - малко лимонов сок, зехтин и черен пипер също са за мен - но имам нужда от нещо, което да им придаде повече вкус.

С сервитьори/сервитьорки те вероятно са толкова свикнали хората да имат салати с дресинг, че е малко странно някой да го има без. Това би било като да поръчате пица без сирене или сандвич без хляб, предполагам. Добре е, вие го правите, но всъщност не е норма.

Това е така, защото повечето хора ядат салати само като средство за обличане.

Ако намалявам калориите, приемам здравословно изстискване на пресен лимонов сок и малко сол/черен пипер. Обичам дресинг на основата на оцет, но тези калории се сумират много бързо. Това се дължи главно на използването на зехтин. Това масло наистина е полезно за подпомагане вкуса на салатата, а калориите от добри мазнини са страхотни. Въпреки това, при рязане, методът с лимонов сок е хубав пряк път, който не жертва много вкус.

Бих препоръчал малко масло в дресинга си, мазнината помага да се усвоят хранителните вещества.

Доста хора, които познавам, използват оцет, горчица и лют сос вместо салатен дресинг. Каквото и да плава във вашата лодка, предполагам O_O

Правя пръскане с оцет и пръскане на зехтин, малко сол и черен пипер. Всъщност това ми харесва повече от повечето превръзки сега и не е нужно да го приготвям предварително.