Юфката с цвекло наистина е нещо красиво. Цветът е толкова жив. Един поглед към тях и знаете, че не е нужно да правите много, за да ги направите вкусни. Тази проста рецепта за юфка с цвекло има само 5 съставки, които перфектно подобряват вкуса на цвеклото. След като цвеклото се спирализира, то се хвърля с обикновена смес от зехтин и балсамов оцет. След изпичане, печените юфка се гарнират с магданоз и портокалова кора за прилив на вкус и цвят. Научете как да готвите цвекло юфка по-долу!
Указания
Печенето засилва сладкия, земен вкус на цвеклото. Тъй като на юфките от цвекло има толкова голяма площ, те не стават много хрупкави. Ако искате да ги направите малко хрупкави, изпечете ги още 10 до 15 минути, като разбърквате и пренареждате често.
За повече рецепти с цвекло юфка може да се насладите:
На порция: 79 калории; 7g мазнини; 4.1g въглехидрати; 1g протеин; 0mg холестерол; 22 mg натрий.
Хранителна информация
Сервиране в контейнер 4
| Калории от мазнини61 | ||
| % Дневна стойност * | ||
| 10% | ||
| 5% | ||
| 0% | ||
| 1% | ||
| 1% | ||
| 2% | ||
| Витамин А3% | Витамин С7% | |
| Калций 1% | Желязо2% | |
* Процентът дневни стойности се основава на диета с 2000 калории. Дневните ви стойности могат да бъдат по-високи или по-ниски в зависимост от вашите нужди от калории:
- Спанак; Рецепта за печена салата от цвекло Чисти рецепти за салата от спанак
- Рецепта за печени моркови на фурна
- Пробиотична джинджифилова цвекло Рецепта за напитка от квас - необвързан уелнес
- Печено цвекло с балсамов оцет The Nutrition Source Harvard T
- Салата от печено цвекло, авокадо и козе сирене спанак с пиле