Храненето нездравословно е не за Ранди Джаксън, dowg.
Бившият съдия на American Idol наскоро разкри пред People за "драстичните мерки", които взе, за да свали над 100 килограма и това, което трябваше да направи, ще ви изненада.
Ранди Джаксън винаги е бил открит относно борбите си за отслабване.
Един от първите случаи, когато той се отвори, беше през 2008 г., когато бившият съдия на American Idol говори пред Today за детството си.
„Дори не знаех какво е упражнението, докато не станах на 13 или 14 години, играейки организирани спортове в училище, защото щеше да играеш през цялото време“, каза Джаксън пред бившия котва на „Днес“, Мат Лауер.
„Никога не сте мислили за думата„ упражнение “, каза той.
Израствайки, храната се превърна в утешителен начин за решаване на проблемите му.
В книгата си „Тялото с душа: намалете захарта, намалете холестерола и направете най-доброто си здраве някога, той пише:„ Не бих казал, че животът винаги е купон в Луизиана, особено по време на тези след урагана дни, но когато бях дете, вие се хранехте, както празнувахте. "
Преяждането се утвърждава в детството и културата му.
"Постоянно се насърчаваше да ядем.„ Боже мой, приличаш на кожа и кости ", казваше баба ми.„ По-добре яж нещо. "
- 6-те стъпки, които направих, за да сваля 25 килограма и да се претегля, не са една от тях
- 5-те стъпки, които тази тийнейджърка предприела, за да загуби 143 килограма за 2 години и да промени живота си
- Палео хранене и BBG тренировки помогнаха на тази мама да свали 50 килограма
- Безопасно) Отзиви и Ръководство за закупуване Тънки 999 таблетки свалят десет килограма Бърза интегративна хиропрактика и
- Ники Минаж споделя тайната си за скорошно отслабване и как планира да свали още 20 килограма