Нискокалоричната диета причинява ремисия при 90% от пациентите, които са загубили 15 kg или повече, дори при тези, които са били диабетици в продължение на шест години, казват изследователи

диета

Радикалната нискокалорична диета може да обърне диабет тип 2, дори и шест години след заболяването, установи ново проучване.

Броят на случаите на диабет тип 2 нараства, свързано с епидемията от затлъстяване. Натрупаните в корема мазнини възпрепятстват правилното функциониране на панкреаса. Това може да доведе до сериозни и животозастрашаващи усложнения, включително слепота и ампутации на краката, сърдечни и бъбречни заболявания.

Ново проучване от университетите в Нюкасъл и Глазгоу показва, че заболяването може да бъде обърнато чрез отслабване, така че страдащите вече да не се налага да приемат лекарства и да се освободят от симптомите и рисковете. Девет от 10 души в проучването, които са загубили 15 кг (два и половина камъка) или повече, поставят своя диабет тип 2 в ремисия.

Проф. Рой Тейлър от университета в Нюкасъл, водещ изследовател в проучването, финансирано от Diabetes UK, каза: „Тези открития са много вълнуващи. Те биха могли да революционизират начина на лечение на диабет тип 2. Това надгражда работата върху основната причина за състоянието, за да можем да насочим ефективно управлението.

„Значителната загуба на тегло води до намаляване на мазнините в черния дроб и панкреаса, което позволява на тези органи да се върнат към нормалната си функция. Това, което виждаме ... е, че отслабването не е свързано само с по-добро управление на диабет тип 2: значителната загуба на тегло всъщност може да доведе до трайна ремисия. "

В световен мащаб броят на хората с диабет тип 2 се е увеличил четирикратно за 35 години, като се е увеличил от 108 милиона през 1980 г. до 422 милиона през 2014 г. Очаква се това да се увеличи до 642 милиона до 2040 г. Диабетът тип 2 засяга почти 1 на 10 възрастни Великобритания и струва на NHS около 14 млрд. Паунда годишно.

Диабетът тип 2 обикновено се лекува с лекарства, а в някои случаи и с бариатрична хирургия за ограничаване на капацитета на стомаха, което също е доказано, че обръща заболяването.

„Вместо да се справят с основната причина, насоките за управление на диабет тип 2 се фокусират върху намаляването на нивата на кръвната захар чрез медикаментозно лечение. Докосват се диетата и начинът на живот, но ремисията при диабет чрез намаляване на калориите рядко се обсъжда “, каза Тейлър.

„Основна разлика от други проучвания е, че ние препоръчваме период на диетична загуба на тегло без увеличаване на физическата активност, но по време на дългосрочното проследяване повишената дневна активност е важна. Бариатричната хирургия може да постигне ремисия на диабета при около три четвърти от хората, но е по-скъпа и рискована и е достъпна само за малък брой пациенти. "

Резултатите от проучването, публикувани в Lancet и представени на конгреса на Международната федерация по диабет в Абу Даби, показват, че след една година участниците са загубили средно 10 кг и почти половината са се върнали в състояние без диабет.

В проучването участваха 298 възрастни на възраст 20–65 години, които бяха диагностицирани с диабет тип 2 през последните шест години, от 49 практики за първична медицинска помощ в Шотландия и Тайнсайд. Половината от практиките поставят пациентите си на много нискокалорична диета, докато останалите са контролна група, в която пациентите получават обичайни грижи. Само 4% от контролната група са успели да постигнат ремисия.

Диетата беше формула от 825–853 калории на ден в продължение на 3 до 5 месеца, последвана от поетапното повторно въвеждане на храна в продължение на две до осем седмици. Всички участници получиха подкрепа през цялото време, включително когнитивна поведенческа терапия и бяха насърчени да спортуват.

„Нашите констатации показват, че дори ако сте имали диабет тип 2 в продължение на шест години, въвеждането на болестта в ремисия е възможно“, казва проф. Майкъл Лийн от Университета в Глазгоу, който е ръководител на изследването. „За разлика от други подходи, ние се фокусираме върху необходимостта от дългосрочно поддържане на загуба на тегло чрез диета и упражнения и насърчаваме гъвкавостта за оптимизиране на индивидуалните резултати.“

65-годишната Изобел Мъри от Северен Еършир беше една от участвалите. За две години тя загуби три и половина камъка (22 кг) и вече не се нуждае от лекарства. „Това промени живота ми“, каза тя. „Имах диабет тип 2 в продължение на две до три години преди проучването. Бях на различни лекарства, които непрекъснато се увеличаваха и всеки ден се разболявах все повече и повече.

„Когато лекарите ми казаха, че панкреасът ми отново работи, се почувствах фантастично, абсолютно удивително. Вече не се мисля за диабетик. "

Тейлър каза, че следата показва, че много големите загуби на тегло, които може да доведе до бариатричната хирургия, не са необходими, за да се обърне болестта. „Целите за отслабване, предоставени от тази програма, са постижими за много хора. Голямото предизвикателство е дългосрочното избягване на повторно напълняване “, каза той.