Какво прави ендокринологът за диабет? Една жена с болестта споделя шепа причини, за да ви мотивира да запазите или запазите уговорката.

диабет

Миналата есен не исках да отида при моя ендокринолог, защото се притеснявах от възможните резултати от последния ми тест A1C. Изглежда с 5 килограма по-тежък от последното ми посещение, нямах интерес да ме претеглят. Въпреки че напълно знам колко е важно да приемате редовно кръвната си захар, когато имате диабет, аз не го правех и когато го направих, не ми хареса това, което видях. Имаше сутрини, когато се събуждах от скок в глюкозата си или късно следобед, когато след пропускане на обяда тя падаше твърде ниско.

Само да бях тренирал повече. Или изядени по-малко въглехидрати. Или не е стресиран за всяко малко нещо. Срамувах се, че не съм работил по-усилено. Как бях изпаднал толкова извън пистата? Какво би си помислил лекарят ми за мен?

Ползите от посещението при ендокринолог за диабет

Разбира се, ендокринолозите, които се специализират в грижата за диабета, не са там, за да съдят пациентите. Тяхната работа е да прегледат вашите кръвни тестове, особено показанията на хемоглобина A1C, които ви показват средното ниво на кръвната захар от два до три месеца. Те са там, за да проверят краката ви, за да се уверят, че кръвообращението ви е здраво; да измервате кръвното си налягане; за да отговорите на всички проблеми, които може да сте срещнали от последното посещение; и за фина настройка на грижите за диабета.

Въпреки това знание, когато става въпрос за моето колебание да посетя моя лекар, имам чувството, че не съм сам. Но независимо от тези притеснения, Айлийн Стърнър, мениджър на диабет и амбулаторно хранене в Abington Jefferson Health в Пенсилвания, има едно послание за своите пациенти с диабет: Запазете срещата.

„Независимо дали става въпрос за диетолог, първичен лекар или ендокринолог, ние всички сме тук, за да помогнем на пациентите да постигнат добри грижи“, казва Стърнър. „Така че дори ако от гледна точка на пациента те не постигат това, което искат да постигнат, посещението на срещи е възможност за мозъчна атака с практикуващия как да оправят плана си, така че да се чувстват по-добре всеки ден.“

Има и други основателни причини да се запази тази среща:

A1C не измерва колко сте добри или лоши. „Вашият A1C е тримесечна средна стойност на кръвната Ви захар, която се използва от Вашия лекар за насочване на Вашия лечебен план“, казва Стърнър, добавяйки, че това е просто още един инструмент, който предлага прозрение за нивото Ви на контрол. Когато ежедневно тествате кръвната си захар, понякога е трудно да получите общ преглед. Ако лекарят ми обсъди резултатите, независимо дали са добри или лоши, ми помага да разбера по-добре колко добре се справям.

Може да се наложи да промените диетата си. Посещението при вашия ендокринолог може да проправи пътя за среща с вашия диетолог - или ако все още нямате такъв, може да ви мотивира да го намерите. Тъй като не съществува универсален хранителен план за хора с диабет тип 2, може да видите полза от бъркотията със собствения си план за хранене. През годините експериментирах с намаляване на въглехидратите и мазнините и разговорът с моя ендокринолог ми помогна да разбера защо тези движения могат да подобрят кръвната ми глюкоза. „Има много начини за управление на храненето, които могат да направят голяма разлика в управлението на диабета“, обяснява Стърнър.

Ще ви даде краен срок. Ако сте изневерявали тук-там на диетата си или сте приемали кръвната си глюкоза, посещението на Вашия лекар може да ви даде решение. След като изляза от кабинета на моя лекар, имам чувството, че съм обърнал страницата и мога да започна отначало в плановете си за упражнения и диета.

Скриването никога не решава нищо. Малко хора биха пропуснали зъболекарска среща, защото са пропуснали миенето на зъбите няколко пъти или са се отказали от алергия, ако са кихали. И така, защо диабетът да поеме по-емоционално тегло от което и да е друго медицинско състояние? Въпреки първоначалния ми дискомфорт, трябва да призная, че винаги научавам нещо ново от моите ендо посещения. По време на последната ми среща, например, говорихме за моята програма за упражнения и как бих могъл да я променя, за да добавя още един ден вдигане на тежести.

Ще ви накара да се чувствате отговорни. „Диабетът се управлява значително от пациентите и работата с ендокринолог може да помогне на пациентите да разберат колко добре се справят“, казва Стърнър. „Отиването на лекар навреме може да ви помогне да продължите това чувство за самоефективност“ Когато лекарят ме увери, че се справям добре и че всеки човек има случайни лоши дни, се чувствам по-уверен в способността си да се справя с хроничното заболяване. И ако номерата ми са изключени, той ми дава съвети как да ги управлявам по-добре, което ме оставя по-добре подготвен за бъдещето.

В крайна сметка отидох при моя ендокринолог. И тук беше ритникът: имах напълно добър A1C. Бях наддала само 3 килограма и лекарят ми беше доволен. Излязох от офиса, чувствайки се здрав и облекчен.

Но имаше и повече. Изправяйки се пред лекаря по правилния график, той показа, че притежавам тази болест и че - въпреки притесненията ми - не ме притежава.

Научете как телемедицината може да се използва за срещи при ендокринолози в статията на Diabetes Daily "Преподавател по диабет ни превежда през назначаването на Ендо за телездраве "!

Важно: Възгледите и мненията, изразени в тази статия, са на автора, а не на „Всекидневно здраве“.