косата

„През последните 8 години бях включен и изключен от диетата„ Алилуя “. Точно преди да приемем диетата на Алилуя преди 8 години косата ми започна да пада. Промяната в диетата не попречи на косата ми да пада, така че да не мисля, че получавам достатъчно протеин Добавих месо обратно в диетата си.

Добавянето на месо не само не реши проблема ми с косата, но когато добавих месо обратно в диетата си не отне много време, за да се почувствам отново ужасно, както направих преди приемането на диетата на Алилуя. Така че сега се върнах на диетата на Алилуя и все още изпитва косопад. Нищо, което опитвам, не спира косопада ми. Имаш ли някакви предложения? На 54 години съм и съм разочарован. "

РЕДАКТОР ОТГОВОРИ: Най-честата причина за излишната загуба на коса, която виждаме, е липса или прекалено нисък прием на омега-3 мастни киселини. Омега 3-мастните киселини се съдържат в орехите, лененото масло и рибеното масло. Открихме, че марката Pharmax с рибено масло е най-чистата и най-добре обработена. Следващото влияние върху излишната загуба на коса е ниска щитовидна жлеза. Показанията на TSH не са достатъчни за определяне на функцията на щитовидната жлеза. Не само трябва да разгледаме TSH номерата, но също така Т3 и Т4. Ако TSH е по-горна норма и T3 и T4 са в ниски нормални граници, може да се приеме ниска щитовидна жлеза. Йодът е от съществено значение за правилната функция на щитовидната жлеза както и всички останали клетки на тялото. Индивидуалните нужди от йод варират, но текущите изследвания показват над 90 процента от населението на САЩ, за да има дефицит. Насърчавам тези, които смятат, че може да се нуждаят от добавки с йод, да прочетат Йод: Защо се нуждаете от него - Защо не можете да живеете без него, от Дейвид Браунщайн, д-р. Д-р Браунщайн има повече клиничен опит с йод от всеки, когото познавам.

Може също да ти хареса:

Защо се чувствам ужасно, когато спра да ям месо?

Много хора се чувстват зле, когато за първи път се откажат от месото на диетата „Алилуя“ - но не се обезсърчавайте! Има проста причина за това. Открийте какво е и как да прокарате!

Опасности, които дебнат във фризьорските и нокътните салони

„Уважаеми д-р Малкмус, аз и съпругът ми сме на вашата диета„ Алилуя “повече от 15 години и нашите

Как можем да подобрим здрав съвет на Алилуя?

Здравният съвет на Алилуя се променя! Открийте историята на този 15-годишен седмичен бюлетин, къде отива напред и как можете да играете роля в бъдещето му!